Sia che tu voglia solo migliorare il suono della tua voce in generale o che tu voglia migliorare la tua voce per uno spettacolo teatrale o musicale, ci sono diverse cose che puoi provare. Puoi utilizzare una varietà di esercizi diversi per migliorare il suono della tua voce, alterare la tua voce parlata per renderla più impressionante o regolare il modo in cui canti per ottenere note più potenti. Esercitando regolarmente la tua voce e apportando alcune piccole modifiche, potresti notare alcuni miglioramenti drastici nella tua voce.
Passi
Metodo 1 di 4: Migliorare la tua voce parlante
Passaggio 1. Analizza la tua voce corrente
Registrati mentre parli o chiedi a un amico di ascoltare e valutare la tua voce mentre parli. Valuta il volume, l'intonazione, l'articolazione, la qualità vocale e la frequenza per determinare le aree principali in cui hai bisogno di miglioramenti.
- Il tuo volume è troppo alto o troppo basso?
- Il tuo tono è più acuto o pieno, monotono o vario?
- La tua qualità vocale è più nasale o piena, traspirante o chiara, senza vita o entusiasta?
- La tua articolazione è difficile da capire o nitida e articolata?
- Parli troppo lentamente o troppo velocemente? Sembri esitante o deliberato?
Passaggio 2. Regola il volume della tua voce
Dovresti sempre parlare abbastanza forte in modo che tutti nella stanza possano sentirti. Tuttavia, alzare o abbassare il volume della voce può aggiungere enfasi o intimità a diverse parti del discorso.
- Aumenta il volume mentre stai per fare un punto importante.
- Abbassa la voce quando fai una digressione.
Passaggio 3. Usa il pitch a tuo vantaggio
Le persone potrebbero disattivare la tua voce se suona monotona. Variare il tono eliminerà un suono monotono e renderà più probabile che continueranno ad ascoltarti. Continua a variare il tono durante il discorso. Alcuni modi comuni per utilizzare il pitch includono:
- Terminare le domande su un tono più alto.
- Affermando una dichiarazione terminando con un tono più basso.
Passaggio 4. Cambia il tuo tempo
Il tempo è il ritmo del tuo discorso. Rallentare il ritmo del tuo discorso ti aiuterà a porre più enfasi su determinate parole e frasi. Potrebbe anche essere più facile per le persone capirti se sei incline a parlare rapidamente.
Prova a fare una pausa dopo aver fatto un punto importante per dare all'ascoltatore la possibilità di assorbirlo
Passaggio 5. Mostra le tue emozioni quando appropriato
Hai mai sentito la voce di qualcuno tremare quando sta vivendo forti emozioni durante un discorso? Questa può essere una tecnica efficace in alcune situazioni, come quando si tiene un discorso o si recita in una commedia. Lascia che il timbro, o la qualità emotiva della tua voce, mostri quando esprimi sentimenti forti.
Ad esempio, se stai dicendo qualcosa che ti fa sentire triste, potresti permettere alla tua voce di tremare se ti viene naturale. Tuttavia, non cercare di forzarlo
Passaggio 6. Esercitati nel tuo discorso
Prima di presentarti di fronte a un pubblico per presentare il tuo discorso, esercitati da solo e disinibito. Sperimenta variazioni di tono, ritmo, volume e altezza. Registrati e ascolta cosa funziona e cosa non funziona.
- Esercitati sul discorso più volte con diverse varianti. Registra ogni tentativo e confrontali.
- Molte persone si sentono a disagio nel sentirsi registrati. Questo suona diverso dalla voce che risuona nella tua testa, ma è più vicino alla voce che sentono le altre persone.
Passaggio 7. Bevi molta acqua
Quando parli per lunghi periodi di tempo o ad alto volume, è importante mantenere la gola e le corde vocali lubrificate. Evita le bevande che possono disidratarti, come caffè, soda e alcol. Bevi invece acqua.
Inoltre, puoi aggiungere del miele o dell'aceto di mele al bicchiere d'acqua per schiarirti la gola
Metodo 2 di 4: Migliorare la Voce Cantante
Passaggio 1. Apri la mascella per i suoni delle vocali
Prendi l'anulare e l'indice e posizionali sotto la mascella su entrambi i lati del viso. Abbassa la mascella di due pollici. Canta tutte e cinque le vocali, A, E, I, O, U, tenendo ferma la mascella.
- Prova a mettere un tappo di sughero o di plastica tra i molari posteriori per tenere la mascella in posizione.
- Continua questo esercizio per inserirlo nella memoria muscolare fino a quando non avrai più bisogno di tenere la mascella in posizione.
Passaggio 2. Tieni il mento basso
Quando la tua voce si alza, potresti essere tentato di sollevare il mento per ottenere più potenza. Sollevare il mento può aiutarti a rafforzare la tua voce per un momento, ma può anche avere un effetto negativo sulla tua voce nel tempo. Invece, prova a inclinare il mento verso il basso mentre canti.
- Prova a cantare scale crescenti davanti a uno specchio. Inclina leggermente il mento verso il basso prima di iniziare e concentrati sul tenerlo basso anche se la bilancia si alza nel raggio d'azione.
- Tenere il mento basso ti libera dalla tensione sulla tua voce mentre ti dà più potenza e controllo.
Passaggio 3. Incorpora il vibrato nel tuo canto
Il vibrato è un suono bellissimo, ma a volte difficile da ottenere. Tuttavia, puoi sviluppare la capacità di cantare con una voce vibrata praticando la tecnica.
- Premi le mani sul petto e solleva il petto più in alto del normale.
- Inspira e poi espira senza muovere il petto.
- Mentre espiri, canta "ahhh" su una singola nota. Tieni la nota il più a lungo possibile.
- A metà del canto della nota, premi sul petto immaginando l'aria che gira nella tua bocca.
Passaggio 4. Trova il tuo intervallo
Puoi trovare la tua gamma cantando insieme ai tasti di una tastiera. Suona il Do centrale su una tastiera. Questo è il tasto bianco a sinistra delle due note nere al centro della tastiera. Canta "la" mentre suoni ogni tasto a sinistra, abbinando il tono della tua voce. Continua il più in basso possibile sulla tastiera, abbinando comodamente le note finché non ti senti sforzato o non riesci a raggiungere la nota. Prendi nota della chiave con cui finisci. Questo è il fondo della tua gamma.
Risali la tastiera finché non trovi la nota che segna la parte superiore della tua gamma
Passaggio 5. Aggiungi una nota al tuo intervallo
Una volta trovata la tua estensione vocale, prova ad aggiungere una nota su entrambe le estremità finché non riesci ad abbinarla comodamente. All'inizio potresti non essere in grado di tenere la nota, ma concentrati sul colpire la nota da 8 a 10 volte ogni pratica finché non ti senti a tuo agio nel raggiungere le nuove note nella tua estensione.
- Una volta che riesci a sostenere la nuova nota per un periodo di tempo significativo, puoi passare all'aggiunta delle note successive più alte e più basse alla tua gamma.
- Abbi pazienza e non affrettare questo processo. È meglio controllare il suono ed essere in grado di colpire la nota in modo coerente.
Metodo 3 di 4: migliorare la tua voce per la recitazione
Passaggio 1. Proietta la tua voce
Parlare ad alta voce e chiaramente è essenziale per gli attori di scena. Quando pronunci le tue battute, assicurati di parlare a voce abbastanza alta da consentire alle persone di sentire ciò che dici, anche in fondo al teatro. Tuttavia, è importante usare il diaframma per proiettare piuttosto che urlare. Se urli, ti farà male la gola e potresti perdere la voce.
Fai un respiro profondo nel diaframma e poi prova a praticare l'espirazione e a dire "ha" allo stesso tempo. Questo ti aiuterà a identificare il tuo diaframma. Dovresti sentire il respiro che esce dall'addome ed esce dalla bocca mentre dici "ha". Dopo aver imparato questo, prova a pronunciare le tue battute usando il respiro diaframmatico
Passaggio 2. Pronuncia le tue battute
Anche pronunciare chiaramente le tue battute è importante per una buona voce recitante. Assicurati di pronunciare ogni parola dei tuoi versi in modo che le persone capiscano quello che stai dicendo. Per assicurarti di parlare nel modo più chiaro possibile, apri la bocca il più possibile quando parli. Questo ti aiuterà a enunciare le tue linee.
Passaggio 3. Usa l'emozione per enfatizzare le tue linee
Anche l'emotività è una parte importante per trasmettere bene le tue battute. Per emozionare, prova a pensare a come dovrebbero essere le emozioni del tuo personaggio.
- Ad esempio, se stai dicendo qualcosa che rende triste il personaggio, potresti rallentare leggermente il ritmo delle tue battute. Potresti anche permettere alla tua voce di registrare l'emozione della tristezza in modo più drammatico parlando con un po' di voce tremante.
- Considera l'emozione appropriata per ciascuna delle battute del tuo personaggio per determinare come dovrebbe suonare la tua voce quando le pronunci.
Metodo 4 di 4: esercitare la tua voce per una qualità ottimale
Passaggio 1. Esercitati a respirare nel diaframma
Usare il diaframma quando parli e canti è essenziale per attori e cantanti. Il diaframma si trova nell'area appena sotto lo sterno (dove si incontrano le costole). Respirando nel diaframma e usando questo respiro quando canti, la tua voce avrà più potere. Respirare nel diaframma invece che nel petto ridurrà anche la tensione sulle corde vocali.
- Per praticare la respirazione diaframmatica, fai un respiro nell'addome. Dovresti sentire l'addome espandersi mentre inspiri. Quindi, rilascia lentamente il respiro con un sibilo. Cerca di mantenere le spalle e il collo rilassati mentre respiri.
- Puoi anche mettere le mani sull'addome mentre inspiri. Se le tue mani si alzano quando inspiri, allora stai respirando nell'addome.
Passaggio 2. Rilascia la mascella
Eliminare la tensione dalla mascella ti consentirà di aprire di più la bocca quando parli o canti, il che potrebbe risultare in una voce più chiara. Per rimuovere la tensione dalla mascella, spingi sulle guance con il palmo delle mani appena sotto la mascella. Porta le mani verso il basso verso il mento, quindi ricomincia dall'alto massaggiando i muscoli della mascella.
Lascia che la bocca si apra delicatamente mentre porti le mani verso il basso
Passaggio 3. Respira con una cannuccia mentre fai pratica con la tua estensione vocale
Esercitare la tua estensione vocale può anche aiutare a migliorare la tua voce per il canto. Per esercitarti con la tua estensione vocale, metti una cannuccia tra le labbra e inizia a emettere un suono "oo" basso. Inizia lentamente ad aumentare il tono del suono "oo". Vai dalla parte inferiore della tua estensione vocale alla parte superiore della tua estensione vocale.
- L'aria che non passa attraverso la cannuccia preme sulle tue corde vocali.
- Questo esercizio è utile per ridurre il gonfiore intorno alle corde vocali.
Passaggio 4. Trilla le tue labbra
Trillare le tue labbra è anche un buon modo per esercitare la tua voce e darle un suono più chiaro. Con le labbra delicatamente chiuse, soffiaci dell'aria mentre emetti il suono "uh". Le tue labbra vibreranno insieme dall'aria che viene rilasciata.
L'aria intrappolata nella tua bocca chiuderà le tue corde vocali, permettendo loro di unirsi delicatamente
Passaggio 5. Ronzio
Canticchiare è un modo efficace per riscaldare la voce e per rinfrescarla dopo averla usata per una lunga esibizione. Per iniziare, chiudi le labbra e rilassa la mascella. Inspira attraverso il naso ed espira con un mormorio. Inizia facendo un "mmm" nasale, quindi sposta il ronzio verso il basso nella parte inferiore del registro.
Questo esercizio attiva le vibrazioni delle labbra, dei denti e delle ossa facciali
Passaggio 6. Allunga la lingua per una migliore articolazione
Allungare la lingua può rendere più facile articolare le tue parole, che è essenziale per gli attori di teatro. Per allungare la lingua, premila contro il palato, quindi tirala fuori dalla bocca. Premilo contro una guancia, poi l'altra. Posiziona la punta della lingua dietro il labbro inferiore e piega il resto fuori dalla bocca, quindi piega la lingua all'indietro con la punta sul palato.
Ripeti questi esercizi 10 volte di seguito
Passaggio 7. Migliora la tua dizione con gli scioglilingua
Dire scioglilingua può anche migliorare la tua capacità di parlare chiaramente perché ti dà pratica nell'enunciare. Gli scioglilingua eserciteranno anche i muscoli delle labbra, del viso e della lingua, il che può giovare alla tua voce. Assicurati di esagerare i suoni di ogni parola che pronunci mentre dici gli scioglilingua.
- Inizia lentamente e accelera progressivamente la recitazione delle frasi.
- Esercitati con le parole "P" recitando "Peter Piper ha preso un bacetto di peperoni piccanti".
- Per le parole "N" e "U", prova "Conosci New York. Hai bisogno di New York. Sai che hai bisogno di una New York unica".
- Allena la tua lingua ripetendo "pelle rossa, pelle gialla" più e più volte.
Passaggio 8. Allenta qualsiasi tensione nella tua voce dicendo "Hooty Gees
Dire "hooty gees" aiuterà a rilassare la laringe e questo potrebbe migliorare la qualità della tua voce cantata. Prova a dire la parola "gees" come se fossi Yogi Bear. Mentre lo fai, potresti sentire la tua laringe cadere. Avere la laringe in questa posizione abbassata ti dà un maggiore controllo sulle corde vocali, quindi potresti trovare più facile colpire una nota più alta dopo aver fatto questo esercizio.
Ripeti questo esercizio alcune volte
Passaggio 9. Bilancia la tua risonanza vocale con "ooh-oh-uh-ahs
Fare questi suoni vocalici ti aiuterà a esercitarti a cantare con la bocca in diverse posizioni. Inizia con un suono e poi passa attraverso i suoni ooh, oh, uh e ah per dare alla tua voce un buon allenamento. In questo modo potresti rendere più facile raggiungere una nota più alta o mantenere la tua voce stabile mentre canti.
Ripeti questo esercizio alcune volte al giorno
Passaggio 10. Esercita la tua voce due volte al giorno
Per migliorare la tua voce per parlare su un palco e per cantare, dovrai esercitarla regolarmente. Riscalda la tua voce prima di usarla ampiamente, ma pratica anche esercizi vocali due volte al giorno per ottenere i migliori risultati.
