Hai voglia di scatenarti sulla pista da ballo? Vuoi inviare un messaggio sexy o semplicemente divertirti un po'? Il Grinding è una forma di danza che richiede di muovere i fianchi in un movimento circolare che corrisponde a quello del tuo partner e di lasciarti andare e divertirti. Una volta che sai come macinare, puoi mostrare le tue mosse sexy in qualsiasi festa o club. Continua a leggere per scoprire come farlo.
Passi
Parte 1 di 3: avvicinarsi al proprio partner
Passaggio 1. Ascolta la musica giusta
Mentre aspetti che arrivi un po' di musica hip-hop o house, esplora la pista da ballo alla ricerca di alcuni partner con cui potresti volere grindare. Non vorrai andare sulla pista da ballo nel bel mezzo di una canzone lenta e perdere l'occasione di grindare. Puoi in entrambi i modi andare da qualcuno o semplicemente andare sulla pista da ballo con i tuoi amici e prepararti a socializzare.
Passaggio 2. Trova il tuo partner
Se sei coraggioso, puoi andare da un potenziale partner e chiedere: "Ehi, vuoi ballare?" Ma se vuoi essere più scaltro, scatenati sulla pista da ballo finché qualcuno di speciale non attirerà la tua attenzione. Quindi, puoi annuire e sorridere alla persona mentre ti avvicini a ballare sempre più vicino l'uno all'altro finché non ti sfreghi l'uno contro l'altro. Non avvicinarti a un perfetto sconosciuto senza guardarlo negli occhi, o verrai spazzato via.
Passaggio 3. Mettiti in posizione
Di solito, il ragazzo si mette dietro alla ragazza per iniziare a macinare. Tuttavia, puoi sempre macinare faccia a faccia. Quindi, la ragazza dovrebbe allontanarsi lentamente dal ragazzo finché non balla dandogli le spalle. Il ragazzo dovrebbe essere dietro la ragazza, a una distanza rispettabile, ma abbastanza vicino da metterle le mani sui fianchi o sui fianchi quando è il momento giusto.
Stare a circa un piede di distanza dal ragazzo all'inizio è la distanza giusta. Puoi avvicinarti man mano che ti senti più a tuo agio
Parte 2 di 3: Rettifica
Passaggio 1. Muovi i fianchi con lo stesso movimento circolare
Mentre normalmente il ragazzo è dietro la ragazza, sentiti libero di cambiare le cose. I fianchi della ragazza dovrebbero muoversi con un movimento circolare e i fianchi del ragazzo dovrebbero corrispondere a quel movimento. Prima che il ragazzo metta le mani su tutta la ragazza, la coppia di ballerini, o trio, dovrebbe trovare un ritmo confortevole.
- Se sei davanti, muovi il tuo bottino seguendo uno schema all'altezza del cavallo del tuo partner. Hai il controllo.
- Se sei dietro a qualcun altro, segui i suoi movimenti. I tuoi bacini possono essere allineati direttamente o leggermente fuori in modo che le tue gambe siano tra le gambe del tuo partner.
Passaggio 2. Il ragazzo dovrebbe mettere le mani sui fianchi della ragazza
Una volta trovato un flusso confortevole, il ragazzo dovrebbe mettere le mani sui fianchi della ragazza. Non deve stringerli troppo saldamente, quanto basta per prendere piede e ambientarsi più a fondo nel grind. La ragazza può piegare le ginocchia, così la coppia può abbassarsi a terra.
- Quando la ragazza si abbassa, le sue mani possono scendere lungo le cosce e persino sulle ginocchia.
- La ragazza può tenere le braccia sciolte. Può spostarli su e giù al ritmo della musica mentre si sfiora le cosce o le ginocchia.
Passaggio 3. Abbassarsi
I ragazzi dovrebbero aspettarsi di scuotere il bottino e le ragazze dovrebbero aspettarsi di scuotere i loro bottini. A poco a poco, una ragazza si abbasserà a terra, mettendo le mani sulle ginocchia o tenendo le mani del ragazzo vicino alla sua vita. Mentre si sporge in avanti, il suo didietro si solleverà in aria, sfiorando o fluttuando vicino al suo compagno di ballo.
- Le mani del ragazzo possono salire dai fianchi della ragazza fino al di sotto della sua vita, nella parte superiore del suo didietro. Funzionerà finché il ragazzo è rispettoso e la ragazza è a suo agio con questo movimento.
- Se sei d'accordo, la ragazza può abbassarsi ancora di più fino a quando le sue mani non toccano o toccano il pavimento e il suo sedere è sollevato in alto.
Passaggio 4. Macinare in un gruppo
A volte un gruppo di persone inizia a macinare insieme in una catena. Di solito, vedrai un mix di uomini e donne che si alternano o solo donne. A volte due donne "sandwich" un uomo, e altre si attaccano. Non esitare ad andare con tutto ciò che ti fa sentire bene.
Macinare in gruppo può essere ancora più divertente che macinare con un solo partner, ma richiederà più coordinazione. Se una persona del gruppo si china, tutti gli altri dovranno adeguarsi di conseguenza
Parte 3 di 3: Migliorare la tua tecnica
Passaggio 1. Esegui la macinatura da lato a lato
Ballare nello stesso identico modo può invecchiare dopo un po', quindi una volta che tu e il tuo partner avete macinato nel modo tradizionale per un po', passate al movimento da lato a lato. In questo modo, la ragazza si sposta a sinistra mentre il ragazzo si sposta a destra, quindi sono sempre sui lati opposti. Anche se sarai comunque allontanato dal tuo partner, puoi guardarlo dall'alto o dall'alto durante questa mossa.
Passaggio 2. Macina mentre sei di fronte al tuo partner
Non aver paura di voltarti verso il tuo partner e macinare mentre sei di fronte a lui o lei. La ragazza può mettere le braccia intorno al collo del ragazzo mentre lui tiene le mani sui suoi fianchi ed entrambe le persone continuano a muovere i fianchi in un ritmo circolare. Non devi nemmeno stare di fronte al tuo partner. Puoi mescolare le cose girandoti e poi voltandoti verso il tuo partner ogni volta che vuoi un cambiamento.
Passaggio 3. Padroneggia la macinatura lenta
Non devi precipitarti fuori dalla pista da ballo se parte una canzone lenta. Se ti senti a tuo agio con il tuo partner e ti stai divertendo, non è necessario interrompere il divertimento. Continua a fare quello che stai facendo, solo più lento e più sexy. Non saltare un colpo. Passa direttamente alla mossa di danza più lenta. Se esiti, il tuo partner potrebbe pensare che non sai cosa fare.
Video - Utilizzando questo servizio, alcune informazioni potrebbero essere condivise con YouTube
Suggerimenti
- Se metti giù il tuo drink mentre macini, stai sicuro e non berlo dopo. Una bevanda lasciata incustodita potrebbe essere stata manomessa e aver aggiunto qualcosa.
- Se qualcuno si avvicina di soppiatto alle tue spalle e inizia a macinare senza il tuo consenso, spostati casualmente di lato, girandoti in modo che non stiano più ballando dietro di te e, se necessario, scuoti la testa "no". Non devi macinare con qualcuno solo perché sei entrato nella pista da ballo. Il tuo spazio è il tuo spazio.
- Le persone potrebbero ridere di te mentre stai digrignando. Probabilmente non sei cattivo o altro, ma affrontalo; è un ballo difficile da fare mentre si ha un bell'aspetto. Quindi ridi insieme a loro e divertiti.
- Metti giù il tuo drink mentre macini. Non vorrai spargerlo sul tuo partner se il grind diventa intenso.
Avvertenze
-
I ragazzi possono provare un'erezione durante la macinazione. Se ciò accade, non essere imbarazzato. Dopotutto, l'erezione è la risposta naturale del tuo corpo a questo tipo di attrito. Puoi fare un paio di cose per nascondere la tua erezione:
- Piega le ginocchia in modo che la parte inferiore dello stomaco subisca il massimo attrito o ruotale solo leggermente in modo che il lato del tuo corpo subisca l'attrito.
- Se il riposizionamento non funziona, potresti volerti scusare per qualche minuto per lasciare che le cose si sistemino.
- Se sai che stai per macinare da qualche parte, indossa biancheria intima stretta. Gli slip in questa situazione sono migliori dei boxer.
- Se tutto il resto fallisce, segui il flusso e ignoralo. Il tuo partner potrebbe adorarlo! Se non lo fa, allora andrà avanti.
- A molte persone non piace ballare con partner invadenti. Se ti senti a disagio con il punto in cui il tuo partner sta mettendo le mani, riportale sui fianchi o sulla vita. Se il tuo partner diventa di nuovo troppo avido, smetti di macinare e vai via. Solo perché stai digrignando non significa che il tuo partner abbia il permesso di palparti.
