L'Haka è una danza tradizionale degli indigeni Maori della Nuova Zelanda. Questa danza dall'aspetto spaventoso, che può essere bellicosa in alcuni contesti, è probabilmente la più famosa eseguita dagli All Blacks, la squadra nazionale di rugby della Nuova Zelanda. Con un gruppo di persone che si battono il petto, urlano e tirano fuori la lingua, questa performance è impressionante da guardare e funziona per intimidire gli avversari.
Ci sono molti haka differenti (le parole Maori generalmente non aggiungono una "s" per i plurali). Il più noto è probabilmente "Ka mate", noto anche come haka di Te Rauparaha (dopo il capo Maori del XIX secolo che lo creò). Le parole e le azioni in questo articolo si riferiscono specificamente a questa haka e alla haka "Kapa o Pango", essendo queste le due regolarmente eseguite dagli All Blacks.
Passi
Metodo 1 di 6: imparare la pronuncia corretta
Passaggio 1. Pronuncia ogni sillaba separatamente
La lingua Maori, parlata dagli indigeni della Nuova Zelanda, ha vocali con suoni lunghi e brevi (come ay e ah per la lettera A). Ogni frase, come "ka mate, " viene pronunciata separatamente. C'è una breve interruzione tra ogni sillaba, con poche eccezioni. I suoni risultanti in un Haka saranno staccati e feroci.
Passaggio 2. Unisci due vocali insieme
Le combinazioni di vocali, come "ao" o "ua", vengono pronunciate facendole scorrere insieme (come "ay-o" e "oo-ah"). Non c'è una breve sosta o respiro tra questi insiemi di vocali, noti anche come dittonghi. Invece, sono un suono combinato liscio.
Passaggio 3. Pronuncia correttamente la lettera T
La lettera T è pronunciata come una T inglese quando è seguita dalle vocali A, E o O. Porta un leggero suono "s" quando la T è seguita da I o U. L'Haka ha entrambe queste istanze:
- Ad esempio, in "Tenei te tangata", la T suonerà come una T inglese.
- Ad esempio, nella riga "Nana nei I tiki mai", le lettere T seguite da I avranno un leggero suono "s" che accompagna la T.
Passaggio 4. Pronuncia "wh" come suono "f"
L'ultima riga dell'Haka inizia con "white te ra". Pronuncia il "whi" come "fi".
Passaggio 5. Termina correttamente la canzone
L'ultima sillaba della canzone è "Ciao!" Questo è pronunciato come "lui" con un respiro veloce, piuttosto che un "alto" prolungato. Spingi il respiro fuori dai polmoni contraendo i muscoli dello stomaco.
Passaggio 6. Ascolta una guida alla pronuncia Maori audio
Ascoltare la pronuncia corretta può aiutarti a mettere in pratica le tue abilità linguistiche. Ci sono una serie di guide alla pronuncia audio disponibili online. Cerca "pronuncia Maori" in un motore di ricerca.
Metodo 2 di 6: Prepararsi a fare l'Haka
Passaggio 1. Scegli un leader
Questa persona non starà in formazione con gli altri del gruppo. Invece, il leader griderà alcune delle linee, dando indicazioni al gruppo. Il leader ricorda al gruppo come comportarsi durante l'Haka. Un leader Haka dovrebbe avere una voce forte e feroce e parlare in modo chiaro e deciso. Questo leader può essere il leader della tua squadra o gruppo sportivo.
Passaggio 2. Stai con un gruppo di persone
Spesso, le squadre sportive eseguono l'Haka insieme prima di iniziare una partita. Non c'è un numero particolare di persone di cui hai bisogno per eseguire l'Haka, ma se il gruppo è più numeroso, l'effetto dell'Haka è più intimidatorio e impressionante.
Passaggio 3. Comunica che stai facendo un Haka
Se vuoi eseguire un Haka con la tua squadra sportiva prima di una partita, assicurati di aver avvisato gli arbitri del gioco e l'altra squadra.
Se il tuo avversario è quello che esegue l'Haka, osserva rispettosamente con la tua squadra
Passaggio 4. Distribuisci in formazione
L'Haka sembrerà più feroce se il tuo gruppo si trova in una formazione di qualche tipo, come se dovessi partire per una battaglia organizzata. Cammina da un gruppo ammassato a poche file di persone. Concediti un sacco di spazio per le braccia, dal momento che farai oscillare le braccia.
Metodo 3 di 6: Imparare il Canto
Passaggio 1. Impara il canto di riscaldamento
Le parole del canto di riscaldamento sono tipicamente gridate dal leader. Hanno lo scopo di ispirare il gruppo e avvertire l'avversario che la danza sta iniziando. Questa parte del canto mette anche il gruppo nella corretta posizione del corpo. Il leader dell'haka inizia spesso questo canto con la frase "Kia rite!" (preparati). Le cinque righe del canto sono (con la loro traduzione inglese, che non è parlata):
- Ringa pakia! (Sbattere le mani contro le cosce)
- Uma tiraha! (Sgonfia il petto)
- Turi whatia! (piega le ginocchia)
- Spero che ake! (Lascia che l'anca segua)
- Waewae takahia kia kino! (Batti i piedi più forte che puoi)
Passaggio 1. Impara i testi di Kapa O'Pango Haka
I canti Haka hanno diverse varianti. La Kapa O'Pango Haka è stata composta nel 2005 come Haka speciale per gli All Blacks, la squadra nazionale di rugby della Nuova Zelanda. Viene spesso eseguito dagli All Blacks al posto del Ka Mate Haka, e fa specifico riferimento agli All Blacks.
- Kapa o pango kia whakawhenua au i ahau! (Lasciami diventare uno con la terra)
- Ciao aue, ciao! Ko Aotearoa e ngunguru nei! (Questa è la nostra terra che rimbomba)
- Au, au, au ah! (Ed è il mio momento! È il mio momento!)
- Ko Kapa o Pango e ngunguru nei! (Questo ci definisce come gli All Blacks)
- Au, au, au ah! (È il mio momento! È il mio momento!)
- io ahaha! Ka tu te ihiihi (Il nostro dominio)
- Ka tu te wanawana (La nostra supremazia trionferà)
- Ki runga ki te rangi e tu iho nei, tu iho nei, ciao! (E sarà posto in alto)
- Ponga ra! (Felce d'argento!)
- Kapa o Pango, ciao ciao! (Tutti neri!)
- Ponga ra! (Felce d'argento!)
- Kapa o Pango, aue ciao, ah! (Tutti neri!)
Passaggio 2. Impara il Ka Mate Haka
La versione Ka Mate, una danza di guerra, è un'altra Haka eseguita dagli All Blacks. È stato originariamente composto da Te Rauparaha, un capo di guerra Maori, intorno al 1820. Il canto è gridato con una voce aggressiva e feroce.
- Ka amico! Ka amico! (È la morte!, È la morte!)
- Ka ora! Ka ora! (È vita!, È vita!)
- Ka amico! Ka amico! (È la morte! È la morte!)
- Ka ora! Ka ora! (È vita! È vita!)
- Tenei Te Tangata Puhuru huru (Questo è l'uomo peloso)
- Nana nei tiki mai (che ha preso il sole)
- Whakawhiti te ra (e fatto risplendere di nuovo)
- A upa ne ka up ane (Un passo verso l'alto, un altro passo verso l'alto)
- Upane, Kaupane (Un passo verso l'alto)
- Whiti tera (Il sole splende!)
- Ciao!
Metodo 4 di 6: Imparare i movimenti del corpo del Kapa O'Pango Haka
Passaggio 1. Scatta nella posizione di partenza
Da una posizione a tuo agio, scatta nella posizione che inizierà dall'Haka. Stai in piedi con i piedi divaricati, più della larghezza delle spalle. Accovacciati in modo che le cosce siano a circa 45 gradi rispetto al suolo. Tieni le braccia davanti al corpo, una sopra l'altra, parallele al suolo.,
Passaggio 2. Alza il ginocchio sinistro verso l'alto
Solleva il ginocchio sinistro mentre allo stesso tempo porta il braccio sinistro davanti a te. Il tuo braccio destro scenderà al tuo fianco. Tieni i pugni forti.
Passaggio 3. Cadere su un ginocchio
Alza il ginocchio sinistro e poi lascia cadere il corpo sul ginocchio sinistro incrociando le braccia davanti a te. Metti il braccio sinistro verso il basso con la mano destra sull'avambraccio sinistro. Appoggia il pugno sinistro a terra.
Passaggio 4. Batti le braccia 3 volte
Porta il braccio sinistro davanti a te con un angolo di 90 gradi verso l'alto. Incrocia l'altro braccio per toccare il gomito del braccio sinistro. Batti il braccio sinistro con la mano destra 3 volte a ritmo.
Passaggio 5. Riporta il pugno sinistro a terra
Batti di nuovo l'avambraccio sinistro con la mano destra e riporta la mano sinistra a terra.
Passaggio 6. Alzati e batti le braccia
Muovi il corpo con un movimento fluido in posizione eretta. Pianta i piedi più larghi della larghezza delle spalle. Continua a battere le braccia con il braccio sinistro con un angolo di 90 gradi.
Passaggio 7. Batti il petto con le braccia alzate 3 volte
Alza entrambe le braccia ai lati del corpo e allunga le braccia verso l'alto. Al ritmo, dai uno schiaffo al petto con le braccia. Quindi riportali ai lati del tuo corpo, tendendo verso l'alto.
Passaggio 8. Eseguire la sequenza principale 2 volte
La sequenza principale mette insieme molti di questi movimenti. Grida la sequenza di canti del gruppo durante questa parte.
- Appoggia le mani sui fianchi con i gomiti rivolti verso l'alto.
- Al ritmo, alza le mani al cielo e disegnale rapidamente verso il basso. Batti le cosce con entrambi i palmi una volta.
- Porta il braccio sinistro davanti a te con un angolo di 90 gradi verso l'alto. Incrocia l'altro braccio per toccare il gomito del braccio sinistro. Batti il braccio sinistro con la mano destra a ritmo. Cambia braccio e schiaffeggia il braccio destro con la mano sinistra.
- Porta entrambe le braccia dritte davanti al tuo corpo, con i palmi rivolti verso il basso.
Passaggio 9. Finisci l'Haka
Alcuni Haka finiscono con la lingua che sporge il più possibile, mentre altri finiscono semplicemente con le mani sui fianchi. Grida "Ciao!" più ferocemente possibile.
A volte, l'Haka viene terminato con un movimento di taglio della gola
Passaggio 10. Guarda i video dell'Haka
Cerca online le esibizioni dell'Haka e guarda alcuni di questi video. Questo ti darà una buona idea delle diverse versioni della danza, di come viene utilizzata nelle competizioni sportive, negli eventi di formazione di gruppo e negli eventi culturali.
Metodo 5 di 6: fare altri movimenti
Passaggio 1. Fai tremare le mani
Quando il leader chiama i comandi, tenderanno le braccia fuori dai fianchi. Se sei il leader, fai tremare le mani e le dita mentre urli al tuo gruppo. Se fai parte del gruppo, puoi tremare le mani e le dita quando le tue mani sono in una posizione stazionaria all'inizio dell'Haka.
Se fai parte del gruppo, tieni le mani a pugno per la maggior parte dei movimenti
Passaggio 2. Mostra il tuo pukana
Il pukana è lo sguardo abbagliante e dagli occhi selvaggi che gli artisti hanno sui loro volti durante l'Haka. Per gli uomini, il pukana è un'espressione facciale intesa a intimidire e spaventare il nemico. Per le donne, il pukana è un'espressione facciale destinata ad esprimere la sessualità.
Per mostrare il pukana, apri gli occhi molto bene e tieni la testa alta. Fissa e fissa il tuo avversario mentre alzi le sopracciglia
Passaggio 3. Tira fuori la lingua
Tirare fuori la lingua, noto come il dove, è un altro gesto intimidatorio da mostrare al tuo avversario. Tira fuori la lingua il più possibile e apri bene la bocca.
Passaggio 4. Fletti i muscoli
Mantieni il tuo corpo forte e teso durante l'intera danza Haka. I tuoi muscoli sono flessi mentre il tuo corpo
Passaggio 5. Disegna il pollice sulla gola
Un movimento di taglio della gola è talvolta incluso in una danza Haka, in cui si passa rapidamente il pollice sulla gola. Questo movimento è un gesto Maori che porta energia vitale nel corpo. Tuttavia, è spesso frainteso. Molte persone lo considerano un gesto eccessivamente violento. Pertanto, questo movimento spesso non è incluso quando molti gruppi eseguono un Haka.
Metodo 6 di 6: eseguire l'Haka con rispetto
Passaggio 1. Impara la storia dell'Haka
Gli haka sono un'espressione culturale tradizionale del popolo Maori per segnalare guerre imminenti, tempi di pace e cambiamenti di vita. Gli haka sono stati eseguiti anche dalla squadra nazionale di rugby della Nuova Zelanda dalla fine del 1800, quindi anche la sua inclusione nelle partite di rugby ha una ricca storia.
Passaggio 2. Eseguire l'Haka nel contesto appropriato
L'Haka è considerato prezioso e quasi sacro, parte integrante della cultura Maori. È stato eseguito da molti diversi tipi di gruppi in tutto il mondo, il che ha portato Hakas nella cultura popolare. Eseguire un Haka in modo commerciale, ad esempio per una pubblicità, probabilmente non è appropriato a meno che tu non sia Maori.
C'è un disegno di legge in Nuova Zelanda che discute se i Maori possono essenzialmente registrare il Ka Mate Haka, limitandone l'uso commerciale
Passaggio 3. Esegui l'Haka in modo rispettoso
Non prendere in giro l'Haka esagerando i movimenti. Sii culturalmente sensibile all'Haka e al suo significato per la cultura Maori. Se non sei Maori, considera se l'Haka è la scelta migliore per la tua squadra o gruppo come forma di espressione.
Suggerimenti
- Esistono numerose varianti dell'Haka che possono essere adattate a diverse circostanze. Cerca online diverse versioni.
- Gli Haka non sono solo per gli uomini da esibirsi. Anche le donne hanno tradizionalmente eseguito Haka, incluso il "Kai Oraora", che è una danza di estremo odio per il nemico.
