Questa è una lista di controllo su come pulire la tua casa o il tuo appartamento, IN ORDINE, VELOCE ed EFFICACE. A seconda delle dimensioni, dovrebbero volerci da 30 minuti a 1 ora. Questo è tutto. Puoi portarlo quanto vuoi a seconda del tempo che desideri dedicare. Non lasciare che "l'entità della pulizia" detti quanto "tempo" viene speso. Lascia che sia il "tempo" a dettare la "misura della pulizia". Sapere in anticipo quanto tempo si desidera mettere nella pulizia. Cerca di dedicare lo stesso tempo a ogni stanza o compito. La parte più difficile è iniziare. Non farti seguire da un lato.
Passi
Passaggio 1. Prendi un sacco della spazzatura, più grande è, meglio è e fai una passeggiata in tutta la tua casa
Raccogli e getta OGNI spazzatura. Compreso lo svuotamento delle piccole lattine nei bagni e nelle camere da letto. Quando hai finito svuota la lattina grande in cucina e metti fuori tutte le borse per il ritiro.
Passaggio 2. Fai un'altra passeggiata e raccogli TUTTI i vestiti sporchi
Non dimenticare quegli asciugamani sporchi nei bagni. Portali in lavanderia e metti un carico da lavare. Il momento perfetto per fare un carico di bucato è mentre pulisci la tua casa. Se usi un tappetino per il bucato, metti tutto in un sacchetto per la biancheria o in un cesto e mettilo da parte per lavarlo un altro giorno.
Passaggio 3. Fai un'altra passeggiata e raccogli i piatti sporchi
Riportali in cucina e lava i piatti. Lavare, asciugare e, se possibile, riporre.
Passaggio 4. Ora è il momento di spolverare
Prendi due stracci. Uno è per il legno e uno è per tutto il resto. Spruzza il pegno sullo straccio "di legno" e inumidisci semplicemente l'altro. Passa attraverso ogni stanza spolverando TUTTO ciò che potrebbe raccogliere polvere. È importante farlo prima di passare l'aspirapolvere.
Passaggio 5. Torna indietro e pulisci le superfici della cucina e del bagno
Piani di lavoro, microonde, fornelli, lavelli, vasche e servizi igienici. Utilizzare qualsiasi detergente "multisuperficie". Mettere via tutti gli oggetti vari mentre si va.
Passaggio 6. Prendi l'aspirapolvere e colpisci l'intera casa
Vai avanti e indietro lentamente toccando le aree ad alto traffico nelle porte e davanti ai divani un paio di volte in più.
Passaggio 7. Fai una passeggiata per tutta la casa mettendo via gli oggetti fuori posto e raddrizzando cose come sedie fuori posto o una rivista sul comodino
HAI FATTO!
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Suggerimenti
- Quando hai finito rilassati, rilassati e divertiti. Ti SENTIRAI meglio e DORMIRAI meglio in una casa pulita.
- Per evitare la contaminazione incrociata, pulire la cucina prima del bagno/WC. Se possibile, tenere secchi di pulizia separati. Utilizzare i panni solo una volta, quindi lavare.
- Continua a muoverti e non distrarti.
- Metti su della musica allegra che ti piace!
- Pulisci la doccia per ultima. Spruzza le pareti con un detergente e lascialo agire mentre pulisci l'altro bagno. Quindi pulisci la doccia prima di fare la doccia.
- Non farti prendere da un compito o da una stanza.