Pulire la tua stanza può essere una vera seccatura. Chi vuole passare il pomeriggio a raccogliere calzini sporchi, libri e giocattoli? Fortunatamente, pulire la tua stanza può essere davvero divertente se sai come farlo nel modo giusto. Prova a renderlo un gioco! Fai una gara di pulizia o tira a canestro con i tuoi panni sporchi. Preparati a fare le pulizie dandoti delle ricompense e distraiti con la musica o un film.
Passi
Metodo 1 di 3: Giocare
Passaggio 1. Rendila una gara
Imposta un timer e vedi se riesci a pulire la tua stanza prima che si spenga. Cerca di battere il tuo tempo rispetto alla scorsa settimana o pulisci la tua stanza contemporaneamente a tuo fratello. Voi due potete gareggiare l'uno contro l'altro per vedere chi arriva primo. Pronto, partenza, pulizia!
Assicurati di pulire ancora bene la tua stanza. Essere veloci non significa fare un lavoro a metà
Passaggio 2. Spara a canestro con il bucato e la spazzatura
Raccogli tutti quegli involucri e carte di caramelle e vedi se riesci a gettarli nel cestino dall'altra parte della stanza. Puoi anche sparare cerchi con il bucato nel tuo cesto della biancheria!
Tieni il punteggio di quanti canestri fai. Cerca di battere il tuo miglior punteggio ogni volta che pulisci. Diventerai un professionista del bucato in pochissimo tempo
Passaggio 3. Inventa una storia per trasformare la pulizia in un'avventura
Diventa creativo! Fai finta di essere una cameriera che pulisce una villa sporca o un pirata alla ricerca di tesori sepolti in "isole" di vestiti sporchi.
Puoi essere la povera Cenerentola che pulisce le stanze piene di ragnatele della sua malvagia matrigna o una spia in missione per trovare un documento top secret
Passaggio 4. Tira i dadi per scegliere un compito
Crea una lista di controllo delle diverse attività che devi svolgere, come rifare il letto, gettare la spazzatura e mettere via i vestiti. Numera gli oggetti e tira un dado. Quindi, esegui l'attività che corrisponde al numero sul dado. Chissà quale compito avrai dopo?
Per una lista di controllo che ha più di sei elementi, tira un paio di dadi. Se ottieni un numero che hai già fatto o uno che non è nella tua lista, tira di nuovo finché non lo fai
Passaggio 5. Pulisci gli oggetti un colore alla volta
Per un po' di divertimento in codice colore, concentrati sulla raccolta di oggetti di un colore alla volta. Ad esempio, inizia raccogliendo cose blu, poi cose bianche e poi cose nere.
Passaggio 6. Pattina sui pavimenti in legno per pulirli
Immagina che il tuo pavimento in legno sia una pista di pattinaggio e che il tuo straccio per la pulizia sia un paio di pattini. Togliti le scarpe e pattina per la stanza sul tuo straccio per pulire il pavimento.
Assicurati di raccogliere tutti i tuoi giocattoli e vestiti dal pavimento prima di iniziare a pattinare
Metodo 2 di 3: Motivarsi
Passaggio 1. Regalati una ricompensa quando finisci di pulire la tua stanza
Scegli qualcosa di buono. Potrebbe essere mangiare il tuo spuntino preferito, leggere un buon libro o guardare un episodio del tuo programma preferito nella gloria della tua stanza appena pulita.
Passaggio 2. Suddividi la pulizia in compiti più piccoli e premiati per ognuno di essi
Compiti diversi potrebbero includere rifare il letto, piegare i vestiti, raccogliere giocattoli e passare l'aspirapolvere sul pavimento. Concentrati sulla conquista di un compito alla volta e concediti una mini ricompensa dopo ognuno di essi.
- Questi mini premi dovrebbero essere molto più piccoli del tuo premio finale. Potresti premiarti con una breve pausa, qualche minuto su Instagram o un bicchiere di succo freddo.
- Rendi la pulizia una routine settimanale in modo che diventi un rituale rilassante da completare.
Passaggio 3. Spunta le attività man mano che le finisci
Usando pennarelli colorati, pastelli e adesivi, fai un elenco delle diverse cose che devi fare per rendere la tua stanza perfettamente pulita. Quando finisci un oggetto, spuntalo! Ti sentirai davvero bene.
Passaggio 4. Scatta foto prima e dopo
Scatta una foto prima di pulire la tua stanza, e poi scattane un'altra quando è bella e ordinata. Confrontali. La differenza potrebbe essere pazzesca!
Puoi persino fingere di essere in uno spettacolo di rifacimento della casa
Metodo 3 di 3: distrarsi
Passaggio 1. Chiama un amico mentre pulisci
Mettili in vivavoce e chiacchiera mentre pieghi i vestiti o spazzi. Il tempo passerà molto più velocemente.
Passaggio 2. Metti su il tuo programma o film preferito
Usa la TV o il computer e lascia che venga riprodotto in background mentre pulisci. Assicurati di non distrarti troppo, però.
Se la pulizia richiede solo circa 30 minuti, scegli un episodio dello spettacolo. Se sarà una pulizia più lunga, potresti optare per un film
Passaggio 3. Attiva una playlist della tua musica preferita
Un po' di musica può trasformare una noiosa sessione di pulizia della stanza in una divertente festa da ballo. Scegli canzoni che puoi cantare mentre pulisci.
Anche ascoltare un audiolibro o un podcast può essere divertente
Passaggio 4. Rendi la pulizia un allenamento
Sprint per la tua stanza, raccogliendo gli oggetti il più velocemente possibile. Esegui salti, addominali o flessioni tra un compito e l'altro. Sarai così coinvolto nel tuo allenamento che potresti non accorgerti nemmeno che stai pulendo!
Suggerimenti
- Se la pulizia richiede un'eternità, va bene fare una breve pausa a metà.
- Vai in bagno e fai uno spuntino prima di iniziare a pulire, così puoi rimanere concentrato tutto il tempo.
- Fai finta di essere il proprietario di un negozio e devi ripulire il tuo negozio prima dell'orario di apertura. Lo rende come un gioco ed è anche un modo per battere il tempo!
- Balla anche con la musica che hai nella tua stanza.
Avvertenze
- Non gettare tutte le tue cose sotto il letto o nell'armadio. Questo non è pulire.
- Fare attenzione a non aspirare oggetti di grandi dimensioni nel vuoto.
