L'ambiente giusto può contribuire a un sonno più riposante per i più piccoli. Per alcuni bambini, una coperta o un cuscino familiare può fornire conforto durante i pisolini o la notte. Mentre si discute su quando iniziare a usare i cuscini con i bambini piccoli, il National Institute of Child Health and Human Development raccomanda di evitare i cuscini fino a quando i bambini non hanno almeno 2 anni. Usa questi suggerimenti per acquistare un cuscino sicuro e comodo per il tuo bambino.
Passi
Passaggio 1. Valuta se il tuo bambino è pronto per usare un cuscino
Non utilizzare cuscini nelle culle, dove possono essere un rischio di soffocamento. Il momento migliore per introdurre il tuo bambino a un cuscino è quando il bambino inizia a dormire in un letto. Una volta che le spalle di un bambino sono più larghe della testa, il bambino di solito sarà più a suo agio a dormire con un cuscino.
Osserva i segnali che indicano che il tuo bambino è pronto per usare un cuscino. Il bambino può appoggiare la testa su un peluche o una coperta, oppure sdraiarsi su un cuscino nella stanza di un fratello maggiore
Passaggio 2. Scegli un cuscino con un supporto solido e confortevole
Premi al centro del cuscino per valutare quanto velocemente riacquista la sua forma. Se il cuscino non si muove (o si muove solo leggermente) quando lo premi, è troppo morbido e pericoloso per l'uso da parte dei bambini. Se il cuscino impiega diversi minuti per riprendere la sua forma, potrebbe essere troppo duro e scomodo per il tuo bambino.
Passaggio 3. Determina quale taglia è più appropriata per il tuo bambino
- Considera un cuscino per bambini. Diversi produttori offrono cuscini progettati specificamente per i più piccoli. I cuscini per bambini sono più piccoli dei cuscini standard, con dimensioni di circa 12 pollici (30,5 cm) per 16 pollici (40,6 cm) e uno spessore di circa 2 o 3 pollici (da 5,1 a 7,6 cm). La taglia più piccola elimina il tessuto in eccesso che può essere un pericolo di soffocamento. I cuscini sono anche più rigidi dei tipici cuscini per adulti.
- Seleziona un cuscino di dimensioni standard se non è disponibile un cuscino per bambini. Un cuscino standard, che è la dimensione più comune, misura 20 per 26 pollici. Non permettere al tuo bambino di dormire con più di un cuscino standard alla volta. Se il tuo bambino dorme in un letto matrimoniale, rimuovi i cuscini extra in modo che ci sia un solo cuscino nel letto durante le ore di sonno.
- Evita i cuscini king, queen ed euro. Le loro grandi dimensioni li rendono pericolosi per l'uso da parte dei bambini.
Passaggio 4. Valutare il contenuto del cuscino
I cuscini possono essere riempiti con materiali naturali o sintetici.
- Scegli Polyfill anallergico 100% poliestere per evitare potenziali reazioni allergiche. Il poliestere, una fibra sintetica composta da grappoli tridimensionali, è anallergico e inodore. Il poliestere è più resistente e mantiene la forma più a lungo rispetto alle fibre naturali.
- Scegli l'imbottitura in cotone 100% per il suo tessuto morbido e la capacità di traspirazione. L'imbottitura in cotone crea un cuscino più piatto e più solido, ideale per i più piccoli. Tuttavia, i tessuti naturali come il cotone possono causare problemi di allergia e non sono resistenti come i tessuti sintetici.
- Considera un cuscino in schiuma ipoallergenica. A volte indicati come cuscini per la postura, i cuscini in schiuma aiutano ad allineare la colonna vertebrale e il collo per promuovere una postura sana durante il sonno.
- Evita i cuscini di piume o piumino perché in genere sono troppo morbidi e non sicuri per l'uso da parte dei bambini. Possono anche contribuire alle allergie.
Passaggio 5. Acquista il cuscino del tuo bambino
Dopo aver valutato gli attributi più adatti per il cuscino del tuo bambino, fai un po' di acquisti comparativi. I cuscini per bambini e i cuscini standard sono disponibili nei negozi al dettaglio e online. I prezzi vanno da meno di $ 10 a più di $ 80, a seconda dello stile e del ripieno che scegli.
Suggerimenti
- Insegna a tuo figlio ad avere il cuscino sotto la testa e il collo, mai sotto le spalle! Avere il cuscino sotto le spalle farà rotolare le spalle in avanti comprime i polmoni e curva la colonna vertebrale.
- Copri il cuscino del tuo bambino con una federa rimovibile e lavabile. Le federe sono disponibili in un'ampia varietà di stili e colori. Per coinvolgere tuo figlio nel passaggio a un cuscino, lascia che sia il bambino a scegliere la federa.
- Chiedi al tuo bambino di provare alcuni cuscini in posizione reclinata per determinare quale fornisce il miglior supporto per la testa e il collo.
Avvertenze
- Non mettere mai un bambino su un cuscino. I cuscini aumentano il rischio di SIDS (sindrome della morte improvvisa del lattante) e possono soffocare un neonato o un bambino piccolo.
- Prima di introdurre un cuscino, consulta il pediatra di tuo figlio per determinare se l'uso del cuscino è sicuro per il tuo bambino. Sebbene la raccomandazione generale sull'età sia di 2 anni, i pediatri possono consigliare di aspettare di introdurre un cuscino se un bambino è piccolo o soffre di allergie.
