Sebbene il canto nasale sia appropriato per alcuni stili di musica, generalmente non è un suono piacevole da ascoltare. Il suono nasale si crea quando si abbassa il palato molle sul palato, permettendo all'aria di fuoriuscire attraverso la cavità nasale. Fortunatamente, è piuttosto semplice da correggere. Con alcuni suggerimenti e trucchi, puoi facilmente superare in astuzia questo comune ostacolo vocale.
Passi
Parte 1 di 3: sollevare il palato molle
Passaggio 1. Identifica il tuo palato molle
Il palato è formato da un palato duro e da un palato molle. Se lo tocchi con la lingua, puoi identificare.
- Il palato duro rimane al suo posto. Questo è ciò che è considerato il palato. È la parte della tua bocca fatta di ossa e ricoperta di pelle. È racchiuso tra i denti e attaccato al cranio.
- Più indietro nella tua bocca c'è l'area più morbida e carnosa del palato molle. Può muoversi su e giù quando ci tocchi la lingua e si muove e si allunga ogni volta che parli, mangi, sbadigli, praticamente ogni volta che usi la bocca. Sollevare il palato molle è la chiave per controllare la voce e può aiutarti a evitare di cantare con il naso.
Risposta dell'esperto Q
Un lettore di wikiHow ha chiesto:
"Cantare attraverso il naso fa male?"
Annabeth Novitzki
Music Teacher Annabeth Novitzki is a Private Music Teacher in Austin, Texas. She received her BFA in Vocal Performance from Carnegie Mellon University in 2004 and her Master of Music in Vocal Performance from the University of Memphis in 2012. She has been teaching music lessons since 2004.
CONSIGLI DI ESPERTI
Annabeth Novitzki, insegnante di canto privato, risponde:
"
Passaggio 2. Esercitati a sollevare il palato molle
Immagina di avere una pallina da ping-pong in fondo alla tua bocca. Avresti bisogno di sollevare il palato molle se ci fosse un oggetto lì dietro che occupa spazio.
- In alternativa, puoi fare un mezzo sbadiglio. Nota che sollevi o allunghi il palato molle verso l'alto mentre lo fai. Praticare questo ti farà familiarizzare con la sensazione di sollevare il palato molle.
- Puoi anche esercitarti ad inalare un leggero suono K. Questo solleverà naturalmente il tuo palato molle, solo leggermente, quindi non è così drammatico come lo sarebbe il sollevamento se avessi una pallina da ping-pong in bocca.
Passaggio 3. Esercitati a parlare con il palato molle sollevato
Alza il palato molle e parla. Puoi provare a parlare da solo o fare qualcosa come leggere un libro ad alta voce con il palato molle sollevato. Può sembrare sciocco, ma ti allenerai per essere in grado di sollevare il palato molle su richiesta. Questo può anche aiutarti a imparare a fare rumore con la bocca mentre sollevi il palato molle.
Passaggio 4. Esercitati a cantare con il palato molle sollevato
Quando ti senti abbastanza a tuo agio a parlare con il palato molle sollevato, esercitati a cantare. Dovresti notare una differenza nel tono della tua voce.
- Alzare il palato molle crea più spazio per far risuonare la tua voce in bocca, conferendole un tono più ricco.
- Potresti voler confrontare il suono con il suono che emetti quando stavi cantando attraverso il naso cantando prima come una volta, con il palato molle abbassato, e poi cantando con il palato sollevato. Sarà più facile sentire il miglioramento.
- Cerca di trovare il "punto debole" tra alzare e abbassare il palato molle per creare il suono migliore. Nota che dovrai alzare il palato molle più in alto per le note alte rispetto alle note più basse.
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Parte 1 Quiz
Qual è una strategia per aumentare il palato molle?
Mordere davvero forte.
No. Il palato molle si trova sul palato e non ha nulla a che fare con i denti o con il modo in cui mordi. Anche se potresti pensare all'enunciazione come a qualcosa che fai con i denti, il resto della bocca, compreso il palato molle, è altrettanto coinvolto! Scegli un'altra risposta!
Immagina di avere una pallina da ping-pong in fondo alla tua bocca.
Corretta! Per quanto strano possa sembrare, immaginare di aver messo una pallina da ping-pong nella parte posteriore della bocca ti aiuta a sollevare il palato molle, come faresti per accogliere la pallina da ping pong. Assicurati solo di non mettere effettivamente nulla in bocca, poiché questo non aiuterà con l'esercizio e può anche essere pericoloso! Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.
Gargarismi acqua tiepida con succo di limone.
Sicuramente no! Fare i gargarismi con acqua tiepida e succo di limone potrebbe essere un modo per alleviare il mal di gola, ma non ha nulla a che fare con il palato molle. Riprova…
Spingere la parte anteriore del palato con la lingua.
Non proprio. La parte anteriore del palato è dove si trova il palato duro. Trova il tuo palato molle facendo scivolare la lingua più indietro nella bocca, fino a trovare l'area più morbida e carnosa che si muove su e giù con la lingua. Questo è il tuo palato molle! Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…
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Parte 2 di 3: Praticare le Tecniche Vocali
Passaggio 1. Pratica un buon supporto per il respiro
Il canto nasale è spesso il risultato di una voce poco supportata. Cerca di respirare profondamente dal diaframma (i polmoni inferiori). Immagina che ci sia un anello di gomma intorno alla vita dove si trova il diaframma e prova a spingere l'anello verso l'esterno mentre inspiri. Tuttavia, assicurati di evitare di sollevare le spalle mentre inspiri. Mantienile rilassate e livellate.
Inspira dal naso ed espira dal naso e dalla bocca
Passaggio 2. Esegui i trilli delle labbra per riscaldarti
È importante riscaldare la voce prima di iniziare a cantare. Esercitati con trilli labiali, canticchia e canta scale e arpeggi per preparare la tua voce per un'esibizione o una sessione di pratica. Questi esercizi incoraggiano anche il flusso d'aria, che può impedirti di avere un tono nasale.
Passaggio 3. Sostituisci il testo della tua canzone con "gah
"Questo esercizio vocale può aiutare a sbarazzarsi del canto nasale. Il suono "g" sposterà naturalmente la tua voce più in basso, aggiungendo ricchezza al tuo tono e allontanandolo dal naso. L'"ah" ti fa abbassare la mascella e la lingua, il che aggiungerà anche profondità al tuo tono. Prova a cantare la tua canzone, ma sostituendo le parole con "gah". Continua semplicemente a fare il rumore "gah" mentre segui la melodia di una canzone.
- Mantieni la mascella rilassata mentre lo fai per prevenire lo sforzo.
- Una volta che hai praticato la tua canzone con il suono "gah", prova a incorporare di nuovo i testi. Potresti notare che suoni meno nasalmente.
- Se hai difficoltà a suonare nasale in punti particolari della canzone, puoi sempre iniziare la tua pratica cantando "gah" su quelle parti della canzone prima di aggiungere nuovamente i testi.
Passaggio 4. Tappati il naso mentre canti
Se canti attraverso il naso, questo aggraverà la qualità nasale. Potresti sembrare più nasale quando canti attraverso il naso. Tuttavia, questo metodo bloccherà il passaggio nasale, quindi dovrai capire come cantare attraverso la bocca, piuttosto che il naso. Questo può aiutare il tuo canto lungo la strada.
Potresti sembrare meno nasale una volta che hai esperienza di canto senza essere in grado di incanalare l'aria attraverso il naso
Passaggio 5. Adotta un'espressione piacevole quando canti
Dovresti sforzarti di cantare con la gola aperta, poiché questo solleva il palato molle e può quindi impedire il canto nasale. Un modo per ottenere una gola aperta è cantare con un'espressione piacevole poiché questo solleverà naturalmente la gola.
- Non tentare di sorridere, perché potrebbe sembrare innaturale. Invece, solleva delicatamente le guance. Puoi farlo sollevando leggermente i muscoli zigomatici. Questi sono i muscoli sul lato della bocca che solleveresti quando sorridi.
- Durante la parola e il canto, molte persone hanno la tendenza ad abbassare leggermente i muscoli facciali. Adottando un'espressione piacevole quando canti, puoi combattere questa tendenza. Questo può creare una gola aperta, rendendo meno probabile il canto nasale.
Passaggio 6. Trova un insegnante di canto
Ci sono alcuni incredibili insegnanti di canto là fuori, che sono esperti nel campo e possono aiutarti nel tuo percorso verso il canto senza suonare nasale. Se esamini le tecniche vocali con un insegnante di canto, lui o lei può fornire più specifiche in base al tuo stile personale e alle tue abilità. Cerca online o sulle pagine gialle locali per trovare un insegnante di canto nella tua zona.
Puoi anche chiedere al tuo direttore di coro o ai musicisti che conosci di indirizzarti a un insegnante di canto
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Parte 2 Quiz
Perché tapparsi il naso mentre canti aiuta a evitare il canto nasale?
Perché ti insegna a cantare senza respirare dal naso.
Corretta! Quando canti con il naso tappato, costringi il tuo corpo a esercitarsi a cantare senza respirare attraverso il naso. Tappare il naso è una soluzione temporanea, ma dopo aver praticato abbastanza a lungo, il tuo corpo avrà imparato a cantare senza fare affidamento sul naso per respirare. Una volta che è così, il tuo canto suonerà meno nasale! Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.
Perché tappare il naso significa che non suonerai più in modo nasale.
Vicino, ma non del tutto. Mentre tappare il naso rimuove temporaneamente il suono nasale, se questa fosse l'unica soluzione, scollegare il naso ti riporterebbe al punto di partenza! Tuttavia, ci sono effettivi benefici a lungo termine nell'esercitare con il naso tappato! Riprova…
Non è così.
Riprova! Tappare il naso mentre canti porta a eventuali effetti positivi e aiuta a ridurre il canto nasale in seguito! Indovina ancora!
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Parte 3 di 3: migliorare la postura
Passaggio 1. Esercitati a cantare stando in piedi contro un muro
Fino a quando la postura corretta non diventa una seconda natura per te, puoi esercitarti a cantare stando in piedi contro un muro. Tieni i talloni, i polpacci, i glutei, le spalle e la testa contro il muro per assicurarti che tutto il corpo sia allineato.
Passaggio 2. Tieni la schiena dritta e le spalle abbassate
Questo ti aiuterà a mantenere il petto sollevato, il che può aiutare a migliorare il suono del tuo canto. Consentire all'aria di viaggiare più facilmente attraverso i polmoni può aiutarti a cantare con il petto e la bocca piuttosto che con il naso.
Le spalle non devono essere spinte indietro, solo leggermente indietro in modo da non piegarsi in avanti
Passaggio 3. Assicurati che il mento sia parallelo al pavimento
Puoi usare uno specchio per controllare che il mento non sia sollevato o piegato troppo.
Passaggio 4. Non bloccare le ginocchia
Anche se sei nervoso, è molto importante che tu mantenga le ginocchia sciolte. Le ginocchia bloccate possono bloccare alcune delle vene necessarie per portare il sangue al cuore. Potresti finire per perdere conoscenza.
Passaggio 5. Rimani rilassato
Tieni i muscoli del collo e le spalle sciolti. Se hai dovuto correggere in modo significativo la tua postura, queste nuove posizioni ti sembreranno scomode per un po'. All'inizio può essere difficile rilassarsi e sciogliersi. Tuttavia, continua a esercitarti. Una nuova postura dovrebbe sentirsi meglio nel tempo man mano che il tuo corpo si abitua.
Passaggio 6. Coinvolgi i muscoli addominali
Vuoi assicurarti di coinvolgere il tuo core, ma di non essere rigido. Incanala il respiro attraverso l'addome quando canti. Prova a mettere una mano sull'addome. Mentre inspiri, assicurati che l'addome si espanda quando inspiri. Ciò significa che è rilassato. Punto
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Parte 3 Quiz
Vero o falso: una buona postura aiuta a ridurre il canto nasale poiché è più facile respirare.
Vero
Corretta! Stando in piedi con la schiena dritta e le spalle abbassate, stai massimizzando lo spazio polmonare e facilitando il passaggio dell'aria attraverso i polmoni. Quando è più facile respirare, scoprirai che non ti affidi tanto alla respirazione attraverso il naso! Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.
falso
Non proprio. Una postura in cui stai in piedi con la schiena dritta e le spalle abbassate facilita il passaggio dell'aria attraverso i polmoni, facilitando la respirazione! Questo può, a sua volta, migliorare il suono del tuo canto. Scegli un'altra risposta!
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Suggerimenti
- Il canto è tanto un'attività mentale quanto fisica. Se pensi di poterlo fare, sarai in grado di farlo. Non lasciare che la timidezza o l'imbarazzo ti trattengano.
- Assicurati di cantare sempre usando il diaframma.
- Gli esercizi di respirazione possono aiutarti a smettere di suonare nasale mentre canti.
