I tuoi oggetti sentimentali sono probabilmente importanti per te. Tuttavia, raccogliere troppe cose crea disordine che potrebbe impedirti di usare il tuo spazio vitale per creare la vita che desideri. Lasciare andare gli oggetti sentimentali è davvero difficile, ma ti sentirai meglio una volta che il tuo spazio vitale sarà più organizzato. Per rendere più facile lasciare andare gli oggetti, considera come il tuo spazio vitale può supportare la tua vita migliore e valuta ogni oggetto per decidere se vuoi tenerlo.
Passi
Metodo 1 di 3: decidere quali oggetti conservare
Passaggio 1. Determina il motivo per cui hai tenuto ogni articolo
Chiediti cosa rappresenta per te ogni oggetto. Ad esempio, potrebbe ricordarti un ricordo speciale o potrebbe essere stato un regalo di qualcuno di speciale. Pensa al motivo per cui un oggetto è importante in modo da poter decidere se sei pronto a lasciarlo andare.
Ad esempio, potresti aver conservato vecchi biglietti d'auguri che ti ricordano quanto sei amato. Potresti anche avere cimeli che ti hanno regalato i tuoi nonni o mozziconi di concerti che ti ricordano quanto ti sei divertito con i tuoi amici
Passaggio 2. Decidi se un oggetto ti rende felice
Non sentirti obbligato a tenere gli oggetti che ti stressano o che ti rendono difficile vivere la vita che desideri. Chiediti se ogni oggetto sentimentale che possiedi ti fa sentire felice o meno. Tieni solo gli oggetti che ti danno gioia.
Ad esempio, supponiamo che una persona cara ti abbia regalato un piatto decorativo che ha dipinto a mano. Potresti scegliere di tenere questo oggetto perché ti fa sentire felice. D'altra parte, potresti lasciare andare un bouquet di fiori che hai catturato a un matrimonio perché sta solo raccogliendo polvere
SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO
Keith Bartolomei
Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.
Keith Bartolomei
Professional Organizer & Certified KonMari Consultant
Did You Know?
Organizational guru Marie Kondo encourages you to ask if an item “sparks joy” for you. If an item isn’t making you happy, let it go!
Passaggio 3. Chiediti se il donatore di un regalo vorrebbe che tu fossi gravato
I regali sono uno degli oggetti sentimentali più difficili da lasciar andare, ma ciò non significa che devi lasciare che i regali ingombrano la tua vita. Per aiutarti a liberare i regali, ricorda a te stesso che i tuoi amici e la tua famiglia probabilmente vogliono che tu viva una vita felice. Se un regalo non ti sta servendo, regalalo o vendilo.
Inoltre, tieni presente che la persona che ti ha fatto il regalo probabilmente vuole che venga usato e apprezzato. Se non stai usando un oggetto regalo, dallo a qualcuno che lo farà
Passaggio 4. Identifica come questo articolo si adatta alla tua vita quotidiana
Potrebbe essere più facile lasciar andare gli oggetti se riconosci che non ti stanno aiutando a vivere la vita che desideri. Quando valuti un oggetto, considera se lo usi mai o se lo visualizzi attualmente come decorazione. Se non è qualcosa che usi o di cui hai bisogno, lascialo andare in modo che non diventi disordinato.
Ad esempio, supponiamo che tu abbia una pila di disegni realizzati da tuo figlio. Questi possono essere molto difficili da eliminare, ma potrebbe essere più facile se ne scegli 1 da visualizzare e lasci andare gli altri. In questo modo puoi ricordare i loro disegni ogni giorno senza avere il disordine in eccesso
SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO
Keith Bartolomei
Professional Organizer & Certified KonMari Consultant Keith Bartolomei is a Professional Organizer who runs his own consulting business called Zen Habitat based in the San Francisco Bay Area. Keith is a member of the National Association of Productivity and Organizing Professionals (NAPO), and is a Certified KonMari Consultant. He has over six years of organizational experience and has been trained in the art of tidying, including being trained by author of The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo, and her team. He has been voted as one of the Best Home Organizers in San Francisco by Expertise in 2018 and 2019.
Keith Bartolomei
Professional Organizer & Certified KonMari Consultant
Be thoughtful of how you want to incorporate these items into your life
For each sentimental item you want to keep, think about how you can display that object in your home and life, instead of throwing it away. Be creative. Perhaps an old postcard rests at the bottom of your sock drawer, waiting to greet you on laundry day. Maybe photos and posters from your youth are used as secret decor in the closet. the possibilities are endless!
Passaggio 5. Ottieni una seconda opinione da qualcuno che non è sentimentale
Se sei una persona molto sentimentale, potrebbe essere difficile dire cosa è importante e cosa no. Parlare con qualcuno che non è sentimentale può aiutarti a ottenere una prospettiva su un oggetto. Chiedi aiuto con gli elementi difficili se hai problemi a lasciar andare le cose.
- Ad esempio, potresti chiedere al tuo migliore amico di aiutarti a ordinare gli articoli.
- Se non riesci a trovare qualcuno che venga ad aiutarti, scatta una foto e inviala a qualcuno di cui ti fidi. Chiedi: "Devo tenere questo oggetto o lasciarlo andare? È stato riposto in fondo al mio armadio.»
Passaggio 6. Scegli i tuoi oggetti più cari da conservare, ma lascia andare il resto
È più facile scegliere ciò che vuoi rispetto a ciò che vuoi lasciare andare. Concentrati sull'identificazione degli elementi che desideri conservare. Quindi, dona o regala tutti gli oggetti rimanenti. Questo ti aiuterà a sentirti come se stessi creando una vita che ami piuttosto che lasciar andare le cose che sono importanti per te.
Se ti senti obbligato a tenere qualcosa, probabilmente è meglio lasciar perdere. Conserva solo gli oggetti che desideri veramente
Metodo 2 di 3: valutare il tuo spazio vitale
Passaggio 1. Concediti un limite di tempo per liberare il tuo spazio
Ordinare il disordine è davvero difficile per la maggior parte delle persone ed è facile che i tuoi progressi si blocchino. Per mantenerti in carreggiata, imposta un limite di tempo per le sessioni di pulizia e fissa un obiettivo per completare la pulizia. Questo ti eviterà di rimanere bloccato nella fase di sgombero dell'organizzazione della tua casa.
- Ad esempio, fissa un obiettivo per completare il tuo sgombero in 1 fine settimana o concediti un blocco di 4 ore per lavorare.
- Se hai molte cose, potresti dover fare diversi giorni di pulizia per eliminare tutto il disordine in eccesso. Non sentirti obbligato a fare tutto in un giorno se stai lottando.
Passaggio 2. Determina quanto spazio hai per visualizzare o archiviare gli articoli
Cammina attraverso il tuo spazio vitale e immagina come vuoi che appaia. Considera lo spazio che hai per esporre e conservare gli oggetti, nonché come vuoi utilizzare il tuo spazio. Questo ti aiuterà a capire quanti oggetti sentimentali puoi salvare.
È importante essere consapevoli dello spazio che hai in modo da poter decidere dove posizionare ogni elemento che salvi. Se non riesci a trovare un posto per un oggetto, è meglio lasciarlo andare
Passaggio 3. Dai priorità agli articoli che si adattano al tuo stile di vita
La tua casa dovrebbe aiutarti a vivere la tua vita migliore, ma il disordine può impedirti di fare ciò che ti piace. Considera quanto spazio hai bisogno per goderti i tuoi hobby e interessi. Mentre ordini i tuoi oggetti, pensa a come ogni oggetto influenzerà la tua capacità di vivere la vita che desideri nella tua casa.
- Ad esempio, diciamo che ti piace cucinare. Considera quanto spazio hai bisogno per esporre o conservare la tua attrezzatura da cucina. Assicurati di poter accedere facilmente alla tua attrezzatura e agli ingredienti.
- Allo stesso modo, potresti divertirti a suonare la chitarra. Scegli un posto dove esporre la tua chitarra e assicurati di avere spazio per esercitarti.
Passaggio 4. Designare un piccolo spazio o una scatola per oggetti sentimentali
Va bene tenere oggetti sentimentali se sono importanti per te. Per evitare di creare molto disordine sentimentale, limitati a un piccolo spazio per la conservazione. Visualizza o conserva gli articoli, a seconda di ciò che funziona meglio per te.
Ad esempio, potresti designare un singolo scaffale per oggetti sentimentali o una piccola scatola da scarpe per cimeli come foto, biglietti del cinema e matrici di concerti
Metodo 3 di 3: rilascio di oggetti che non ti servono più
Passaggio 1. Condividi la memoria degli elementi che non desideri, così sarà più facile lasciarli andare
Lasciare andare un oggetto sentimentale può sembrare che tu stia rinunciando a un ricordo, ma non è proprio vero. Tuttavia, onorare i tuoi ricordi può aiutarti a sentirti meglio nel ripulire il disordine. Racconta a qualcun altro del ricordo che un oggetto speciale rappresenta. Questo ti aiuta a preservare i tuoi ricordi senza dover tenere l'oggetto.
- Ad esempio, pubblica una foto dell'articolo sul tuo account di social media e racconta la storia.
- Se hai stub di concerti di quando uscivi per la prima volta con il tuo altro significativo, potresti inviare loro una foto degli stub con un commento sul tuo concerto preferito.
Passaggio 2. Dì "arrivederci" agli elementi che vuoi lasciare andare
Potresti sentirti stupido a dire "arrivederci" a un oggetto inanimato, ma farlo può rendere più facile lasciar andare un oggetto. Dire "arrivederci" crea chiusura e ti aiuta a onorare il ricordo associato all'oggetto che stai lasciando andare. Mentre ordini i tuoi articoli, dì a ogni singolo articolo "arrivederci" o dillo a tutti gli elementi che stai lasciando andare contemporaneamente.
Marie Kondo, autrice di La magia del riordino che cambia la vita, ti incoraggia a dire "Grazie" agli oggetti che non ti servono più
Passaggio 3. Raccogli foto di oggetti sentimentali invece di disordine
Scatta una foto degli oggetti che stai rilasciando in modo da poterli ricordare. Scatta una foto e salvala in una cartella digitale in modo da poterla guardare quando vuoi. Andando avanti, evita di creare più disordine fotografando oggetti speciali piuttosto che salvandoli.
- Ad esempio, potresti salvare 1 disegno realizzato da tuo figlio e fotografare il resto.
- Allo stesso modo, diciamo che i tuoi nonni ti hanno lasciato un servizio di piatti che non ti piace. Scatta una foto dei piatti disposti sul tavolo, quindi donali a qualcuno che li apprezzerà.
Consiglio:
Conservare le foto digitali e archiviarle nel cloud può aiutarti a ridurre ulteriormente il disordine in casa.
Passaggio 4. Dona o regala oggetti che non ti servono più
Sarà più facile lasciare andare i tuoi oggetti se sai che andranno in una buona casa. Controlla con la tua famiglia e i tuoi amici per vedere se vogliono cimeli o oggetti che sai che potrebbero piacere. Porta i tuoi oggetti rimanenti a un ente di beneficenza che raccoglie oggetti per le persone bisognose o a un negozio dell'usato che rivende beni usati.
Potresti anche vendere i tuoi oggetti indesiderati a una vendita di garage o online. Tuttavia, non riportare a casa gli oggetti invenduti
Suggerimenti
- Non sentirti sotto pressione per essere perfettamente organizzato. Fai del tuo meglio e rivedi i tuoi obiettivi organizzativi secondo necessità.
- Se hai dei bambini, insegna loro anche a ridurre il disordine sentimentale. Questo può aiutarti a mantenere una casa più pulita.
- Dona o vendi i tuoi oggetti indesiderati in modo che vadano in una buona casa.
