A volte non abbiamo altra scelta che vivere in un luogo con poche opportunità di divertimento. Tuttavia, ci sono vantaggi nella vita in una piccola città. Con meno distrazioni, è più facile dedicare tempo all'istruzione e allo sviluppo dei talenti. Se ti impegni con la tua comunità, puoi persino contribuire a renderla un luogo più interessante e appagante.
Passi
Metodo 1 di 3: trovare cose da fare
Passaggio 1. Ascolta nuova musica
Concentrarsi sulla musica può renderti più interessante e darti un modo piacevole per passare il tempo Una delle prime regole per alleviare la noia è che dovresti concentrarti sul provare cose nuove. Pertanto, sperimenta nuove band, nuovi album o anche nuovi generi musicali.
- Dovresti anche cercare concerti locali. Anche le piccole città hanno generalmente una manciata di band locali. Anche se potrebbero non essere sempre di altissimo livello, potrebbero essere interessanti a modo loro.
- Prova un programma radio online. Rinunciare al controllo sulla tua coda significa che potresti imbatterti in alcune canzoni che altrimenti non ascolteresti.
- In alternativa, chiedi agli amici se hanno ascoltato della buona nuova musica.
Passaggio 2. Diventa creativo
Le cose che richiedono che il tuo cervello sia attivo e attento ti aiuteranno a curare la noia. Le attività creative possono anche aiutarti a coltivare abilità che, a lungo termine, ti porteranno fuori dalla tua noiosa città. Possono renderti interessante all'interno della tua comunità e aiutarti a costruire una cerchia di altre persone creative.
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Prova a imparare uno strumento o a cantare. Una volta che hai un po' di esperienza, trova altri musicisti/cantanti per mettere insieme una band. Quando inizi a suonare negli spettacoli, avrai l'opportunità di incontrare molte nuove persone.
Se facevi parte di una banda, di un coro o di un'orchestra al liceo o all'università, puoi ancora far parte degli stessi gruppi nella comunità. Molte piccole città hanno bande, orchestre o cori comunitari di cui puoi prendere parte. Puoi sempre imparare un nuovo strumento o cantare e anche unirti a questi gruppi
Passaggio 3. Inizia a scrivere
Alcune scuole hanno club di poesia locali; in caso contrario, puoi aiutare a metterne uno insieme. Prova a pubblicare un diario con racconti e poesie.
Molte piccole città avranno anche una comunità di persone interessate alle arti visive, come la pittura e il disegno. Puoi provare a mostrare il tuo lavoro nei caffè o seguire corsi presso il college della comunità locale
Passaggio 4. Prendi un libro
Un tempo, la lettura era l'unica distrazione affidabile a cui le persone potevano rivolgersi. È ancora uno dei modi migliori per bandire la noia. Richiede che tu dedichi attenzione a ciò che stai facendo. Incontrerai personaggi interessanti, ti lascerai coinvolgere da una storia e imparerai di più sul mondo al di fuori della tua città.
Per interagire più a fondo con il libro, considera di scrivere mentre leggi. Sottolinea i passaggi importanti, scrivi a margine
Passaggio 5. Smetti di sognare ad occhi aperti
L'evidenza suggerisce che, anche se sognare ad occhi aperti sembra darti qualcosa da fare, in realtà peggiora solo la noia. Quando le nostre menti si spostano in luoghi esotici, il nostro ambiente attuale sembra ancora meno interessante di quanto lo sarebbe altrimenti.
Invece di lasciare che la tua mente vada alla deriva nella fantasia, prova a praticare la "consapevolezza". Mindfulness significa concentrarsi intensamente sul mondo che ti circonda. Sii consapevole del tuo respiro. Ascolta i suoni, presta attenzione agli odori. Cerca di notare cose che altrimenti non faresti. È stato dimostrato che la consapevolezza migliora il tuo umore e le tue capacità cognitive
Passaggio 6. Prova cose nuove
Fare cose nuove è uno dei modi migliori per eliminare la noia. In effetti, fare qualcosa che non ti piace, ma a cui non sei abituato, è un modo migliore per alleviare la noia che fare qualcosa che ti piace, ma a cui sei abituato.
- Data la scelta tra mangiare caramelle e scioccarsi, è stato dimostrato che le persone annoiate preferiscono l'elettrocuzione. Indipendentemente dal fatto che la sensazione sia buona o cattiva, qualcosa di nuovo è la migliore cura per la noia.
- Può essere difficile trovare un nuovo passatempo. Ecco perché il primo passo è spesso circondarsi di persone interessanti e con gusti diversi. Possono aiutarti a esporti a cose nuove che altrimenti non inseguiresti.
- Prova un nuovo tipo di cibo che potrebbe sembrare esotico o spaventoso. Vai a sciare o fare paracadutismo. Guarda un film di un genere che generalmente eviterai. Andare ad un concerto. Spesso ci sono molte opportunità per sperimentare cose nuove, ma le nostre paure ci impediscono di perseguirle.
Passaggio 7. Medita
La meditazione potrebbe non sembrare l'attività più eccitante, ma fa passare il tempo. Le prove dimostrano anche che aumenta la concentrazione, il che può rendere più facile concentrarsi su distrazioni interessanti. Per migliorare davvero la tua concentrazione, prova a dedicare 20 minuti al giorno alla mediazione.
Meditazione significa concentrarsi su una sola cosa per un lungo periodo di tempo. Prendi un mantra (una frase) o un'immagine e concentrati su di essa. Svuota la mente da tutto il resto. Quando ti viene in mente qualcos'altro, scuotilo delicatamente da parte
Passaggio 8. Viaggio
I viaggi possono ravvivare la tua vita e farti conoscere cose nuove. Potresti anche scoprire quando torni che c'erano qualcosa che ti sei perso mentre eri via. Se non hai le risorse per un viaggio internazionale, prova a fare un viaggio nelle vicinanze.
- Se non hai le risorse per saltare su un aereo, vai da qualche parte nelle vicinanze. Puoi guidare, prendere un autobus o viaggiare in treno a un prezzo ragionevole. Scegli una città vicina, una piccola città in cui non sei mai stato o un luogo panoramico all'aperto.
- L'alloggio in vacanza potrebbe sembrare costoso, ma non è necessariamente così. La maggior parte delle città ha ostelli e, se sei disposto a condividere una stanza con altri, probabilmente dovrai pagare solo $ 20- $ 35 a notte. Ora ci sono anche siti web che ti consentono di affittare uno spazio nella casa di un locale, in genere per meno soldi di quelli che spenderesti in un hotel.
- Puoi anche essere coinvolto con un club locale. Spesso i club e le organizzazioni sportive viaggeranno. In genere, questo tipo di viaggio di gruppo ha un prezzo ragionevole.
- Una vacanza impegnativa, con molti luoghi e destinazioni, è un buon modo per alleviare la noia, tuttavia, può anche essere un po' opprimente. Un buon modo per godersi una vacanza impegnativa è pianificarla con uno scopo. Trova un obiettivo che renda collegate tutte le tue esperienze, come dare un'occhiata a tutti i blues bar locali o vedere tutti i dipinti di un particolare artista. Puoi anche provare a scrivere una storia basata sulla tua esperienza di viaggio.
Metodo 2 di 3: sfruttare al meglio la tua comunità
Passaggio 1. Guarda il lato positivo
Il pessimismo è controproducente; se continui a ripeterti che non c'è niente da fare, non lavorerai per trovare qualcosa che valga la pena fare. A molte persone piace vivere in città noiose e c'è qualche motivo, per quanto strano possa sembrare, per pensare che vivere in una città noiosa possa renderti felice.
- Poiché la vita in una piccola città è generalmente economica, le piccole città spesso ti consentono di godere di un alto tenore di vita.
- Studi globali hanno scoperto che le città più felici del mondo sono spesso poco entusiasmanti. Di solito, i piccoli centri consentono anche una vita semplice.
- Spesso è facile andare d'accordo con le persone, quando non hai molta altra scelta.
- Se vivi in una comunità agricola, considera le opportunità che ti si presentano. Puoi iniziare un giardino o avere spazio per un cane.
- Una comunità tranquilla ha meno cose che ti distraggono dai tuoi obiettivi.
Passaggio 2. Esplora la natura
In genere, le piccole città sono convenienti per la natura. Cerca online i parchi a breve distanza in auto o trova una bella area boschiva da attraversare. Inizia a pescare. Se ti trovi in un clima più freddo, prova a pattinare sul ghiaccio o a sciare.
- Non sai mai cosa vedrai camminando nel bosco. Pratica la consapevolezza; prestare attenzione a tutte le nuove attrazioni. Immagina cosa potresti trovare dietro l'angolo. Senti il tuo corpo diventare più forte e più sano.
- Niente cura la noia più velocemente di un po' di pericolo. Non puoi annoiarti troppo quando scivoli giù da una montagna su un paio di sottili pezzi di legno. Sarai troppo impegnato per la noia quando fatichi a mantenere l'equilibrio su un paio di pattini da ghiaccio.
Passaggio 3. Partecipa alla tua comunità
Cerca online club locali, gruppi sociali o campionati sportivi. Anche se non si adattano perfettamente ai tuoi interessi, potresti incontrare alcune persone che ti piacciono. Dovresti lavorare per creare un gruppo di amici che possano rendere la tua vita più interessante.
Incontrare persone interessanti renderà più luminoso il paesaggio più desolato. Soprattutto nelle piccole città affiatate, è importante coltivare stretti rapporti. Nelle grandi città, gli amici diventano sostituibili, quindi dovresti approfittare del tipo di legami stretti che spesso si sviluppano quando non ci sono molte opportunità di amicizia
Passaggio 4. Trova i tuoi alleati
È bello avere amici, ma è anche bello avere persone che condividono i tuoi interessi e possono aiutarti a migliorare te stesso o la tua comunità. Le persone che possono aiutarti in questo modo includono insegnanti, funzionari pubblici, soci del Rotary club, bibliotecari o il vecchio della porta accanto che suonava in una jazz band. Queste persone potrebbero avere l'esperienza e le risorse per aiutarti a rendere la tua comunità più simile a ciò che vuoi che sia.
Passaggio 5. Coltiva il tuo stile
Uno degli svantaggi di vivere in una grande città è che è facile seguire la folla. In una piccola città, è molto più facile essere distintivi. Trova i tuoi generi musicali e letterari, sviluppa un senso distintivo dello stile.
- A volte le piccole città ti consentono persino di accedere a cose che non troveresti altrove. Le vendite in cortile, ad esempio, possono essere un ottimo posto per trovare oggetti d'antiquariato.
- Quando vuoi trovare più persone come te, vai sul web. Trova siti web con persone con interessi simili. Potresti essere l'unica persona in città interessata all'astrofisica, ma ci sono molte persone in tutto il mondo che lo sono.
Passaggio 6. Contribuisci alla tua comunità
Molti ristoranti, bar e caffè locali apprezzano l'opportunità di offrire ai propri clienti un po' di intrattenimento. Se tu o i tuoi amici siete interessati alla poesia o alla musica, chiedete in giro un posto che sia disposto ad ospitarvi. Questo può essere un buon modo per farti molti amici e aggiungere un po' di eccitazione alla tua vita.
- Stampa alcuni volantini pubblicitari dell'evento. Pubblicali nella tua scuola, nella sede e in qualsiasi altro luogo frequentato da molte persone nella comunità.
- I siti di social media ti consentono anche di creare annunci pubblicitari mirati che verranno pubblicati solo alle persone della tua comunità. Puoi anche scegliere come target fasce d'età specifiche.
- Se sei interessato alle arti visive, puoi anche radunare altri artisti e chiedere a un'istituzione locale lo spazio per mostrare il tuo lavoro.
- Cerca di fare di un pari come questo la base per una rete continuativa. Trova persone che sarebbero interessate a incontrarsi regolarmente. Forma un club basato sui tuoi interessi. Quando proverai a organizzare un evento simile in futuro, sarai preparato per qualcosa di più grande.
Metodo 3 di 3: Prepararsi ad andare avanti
Passaggio 1. Stabilisci obiettivi
Se vuoi andare avanti, dovresti avere un piano. Fai ricerche e, se possibile, visita nuove destinazioni in cui potresti essere interessato a stabilirti. Considera quali scelte professionali e educative potrebbero essere necessarie per arrivare dove vuoi essere. Stabilisci un piano per raggiungere questi obiettivi.
- Il college è spesso una grande opportunità per stabilirsi in una nuova città. Considera quali sono i college intorno alle destinazioni che ti interessano. Cerca quali voti e punteggi dei test ti serviranno per essere accettato.
- Generalmente, le destinazioni più desiderabili sono costose. Per permettersi la vita in una città grande e interessante, potresti aver bisogno di un lavoro migliore e di più qualifiche. Ricerca quali sono le principali industrie nella tua città preferita e quali qualifiche sono necessarie per ottenere un lavoro in quelle industrie.
Passaggio 2. Cerca un lavoro
A lungo termine, un lavoro può darti l'esperienza lavorativa e i soldi necessari per trasferirti in una nuova destinazione. Ma il denaro può anche rendere più interessante anche una piccola città. Dal momento che sarai impegnato, non sarai così annoiato. Puoi utilizzare le tue nuove risorse trovate per acquistare un'auto e spostarti da qualche parte con più opzioni di intrattenimento. Puoi anche risparmiare per una vacanza.
Passaggio 3. Preparati per il tuo futuro
Una città noiosa ha poche distrazioni che ti impediscono di migliorarti. Se sei giovane, usa questa opportunità per lavorare sodo per entrare in un buon college. A lungo termine, questo può portarti in un posto più interessante.
- Tieni alti i tuoi voti. Questo sarà importante per stabilirti alla fine altrove.
- Partecipa ad attività extrascolastiche. Essere coinvolti in sport e club non solo ti terrà occupato, ma ti aiuterà ad entrare al college.
- Sviluppa le tue abilità. Se sogni di vivere a Parigi, in Francia, studia il francese. Se sogni di essere la prossima star di Bollywood, dovrai imparare abilità drammatiche, cantare, ballare e così via.
