È possibile leggere una persona se presti molta attenzione al suo linguaggio del corpo, a ciò che dice, a come lo dice, al tuo intuito e ai tuoi sentimenti. Non puoi mai conoscere con certezza i pensieri di una persona, ma puoi ottenere indizi sui suoi pensieri e sulla sua personalità utilizzando alcune strategie chiave.
Passi
Metodo 1 di 3: leggere il linguaggio del corpo
Passaggio 1. Studia la postura
La postura può fornire molti indizi su ciò che una persona sta realmente pensando. Come si siedono e come si appoggiano racconta una storia. Tra il 70 e il 90% della comunicazione può essere non verbale.
- Se una persona si allontana da te, probabilmente si sente stressata.
- Se si piegano indietro come se fossero rilassati, può essere un indicatore che si sentono potenti e in controllo.
- Una cattiva postura può significare che una persona manca di autostima o nutre sentimenti negativi.
Passaggio 2. Identificare un linguaggio del corpo positivo
Gli esperti dividono il linguaggio del corpo in categorie di movimento positive e negative. Puoi identificare se una persona si sente positivamente nei tuoi confronti individuando movimenti positivi del linguaggio del corpo.
- Non incrociare braccia o gambe indica sentimenti positivi.
- Distogliere lo sguardo, come se fosse timido, è un segno di emozione positiva nei tuoi confronti.
- Sporgersi verso di te è un movimento positivo del linguaggio del corpo.
Passaggio 3. Identifica il linguaggio del corpo negativo
Alcuni segnali dovrebbero indicarti che la persona può nutrire sentimenti negativi verso di te o se stessa.
- Incrociare le braccia o le gambe è un movimento che mostra cautela.
- Puntare i piedi lontano o verso un'uscita significa che una persona può avere sentimenti negativi.
- Guardare di lato o sporgersi è un segno di linguaggio del corpo negativo.
- Quando una persona si tocca il naso, gli occhi o la nuca, può indicare sentimenti negativi.
Passaggio 4. Individua i sorrisi falsi
Ci sono segni che indicano che il sorriso di una persona non è genuino. In un sorriso genuino, vedrai le rughe intorno agli occhi di una persona. In un sorriso falso, spesso non lo farai.
- Sorridere utilizza autenticamente più muscoli facciali.
- Le rughe del sorriso o le rughe intorno all'occhio sono causate dall'orbicolare dell'occhio e sono muscoli attivati in sorrisi genuini.
- I sorrisi veloci hanno meno probabilità di essere genuini.
- I sorrisi falsi a volte sono più grandi perché la persona sta cercando di allungare il viso.
Passaggio 5. Leggi gli occhi di una persona
Gli occhi sono molto espressivi ed è possibile dire molto su una persona se sai cosa cercare in loro.
- Le pupille dilatate indicano interesse.
- Guardare con forza significa che una persona guarda solo nel triangolo dai tuoi occhi alla tua fronte, il che significa che stanno evitando l'intimità. Se guardano dai tuoi occhi alla tua bocca e giù, ciò indica un desiderio di intimità. Guardare dagli occhi alla bocca è chiamato solo sguardo sociale e mostra conforto e amicizia.
- Il contatto visivo prolungato può indicare un tentativo di dominio o può rivelare che una persona sta mentendo.
- Il contatto visivo per due o tre secondi prima di distogliere lo sguardo denota fiducia. Il contatto visivo per 1 secondo o meno indica evasione o insicurezza.
- Sbattere le palpebre velocemente può essere un segno che una persona è interessata a te.
- I bugiardi guardano spesso a destra quando pensano. Alcuni esperti ritengono che ciò sia dovuto al fatto che stanno inventando una storia.
- Chiudere gli occhi per un periodo di tempo prolungato significa che una persona ha bisogno di tempo per pensare.
Passaggio 6. Leggi le mani di una persona
Come per gli occhi, le mani possono darti indizi sulla personalità di una persona o su cosa sta pensando.
- Quando una persona tiene i palmi rivolti verso il basso, indica che si sente potente. Un palmo rivolto verso il basso può anche essere un segno che qualcosa viene rifiutato o fermato.
- Quando una persona alza i palmi delle mani, può indicare sottomissione. I palmi rivolti verso l'alto indicano anche dare e un'offerta.
Passaggio 7. Leggi i gesti e tocca
Ciò che le persone fanno con le loro mani può darti indizi su ciò che stanno pensando. I gesti sono definiti come movimenti fisici che rivelano emozioni o opinioni.
- Quando qualcuno ti tocca brevemente la mano, mostra che desidera una connessione con te.
- Quando una persona si strofina il naso, potrebbe mentire.
- Se una persona nasconde le mani, potrebbe nasconderti qualcosa.
- Quando una persona appoggia il mento sulla mano, sta prendendo una decisione.
- Grattarsi la nuca significa che una persona ha domande senza risposta.
- Fai attenzione ai gesti speculari. Quando una persona inizia a copiare le tue espressioni e i tuoi gesti, di solito significa che vuole venderti qualcosa.
- Trasferirsi nello spazio personale può essere un segno di intimidazione.
- Alzare le sopracciglia significa che una persona pensa positivamente a te e vuole comunicare meglio.
Passaggio 8. Leggi le orecchie
Molte persone trascurano le orecchie, ma i lettori di volti sofisticati credono di poter dare indizi sulla personalità.
- Le orecchie piccole indicano attenzione ai dettagli e determinazione.
- Le persone con le orecchie grandi possono essere obiettive e spirituali.
- Le persone con le orecchie a sventola possono essere tipi avventurosi che sono aperti a provare cose nuove.
- Quando le persone hanno le orecchie alte sulla testa, può indicare che sono intellettuali e grandi pensatori.
Metodo 2 di 3: lettura di segnali verbali
Passaggio 1. Studiare la scelta delle parole
Le parole che le persone usano possono dare indizi sul loro comportamento. Ad esempio, se una persona ti dice che ha vinto "un altro" premio, questo fornisce un indizio che è insicura perché voleva assicurarsi che tu sapessi che aveva vinto prima.
- Questo ti dice che sarebbe efficace offrire lodi per i risultati. Individua un'area di vulnerabilità.
- Studia se la scelta delle parole di una persona corrisponde al suo linguaggio del corpo. L'incoerenza può essere rivelatrice.
Passaggio 2. Trova la menzogna
È possibile individuare se una persona potrebbe mentire in base a ciò che dice. Considera però i loro commenti nel contesto e tieni sempre presente che leggere i segnali verbali non è infallibile.
- Usare una domanda per rispondere a una domanda dà loro più tempo per inventare una storia.
- Quando le persone aggiungono qualificatori come "per quanto ne so" potrebbero mentire.
- Quando le persone mentono, a volte rimuovono i riferimenti a se stesse, evitando l'uso della parola "io".
- Quando mentono, le persone a volte usano il tempo presente per riferirsi ad eventi passati.
- Alcuni studi hanno scoperto che le persone che usano un linguaggio più formale potrebbero mentire. Ad esempio, potrebbero non utilizzare le contrazioni o utilizzare i titoli.
- Le persone colpevoli di qualcosa a volte usano parole che ammorbidiscono l'atto. Ad esempio, invece di una parola come rubare, potrebbero usare una parola come prendere in prestito.
Passaggio 3. Prestare attenzione al tono e alla velocità della voce
I suoni che le persone emettono quando parlano possono rivelare molto la loro personalità.
- Le persone che parlano troppo velocemente e troppo spesso sono insicure o ansiose.
- Il sospiro indica tristezza e frustrazione.
- Se una persona parla troppo lentamente, potrebbe essere depressa o mancare di spontaneità.
- Se la voce di una persona cambia improvvisamente tonalità, potrebbe mentire.
- Un tono di voce ripetitivo indica insincerità.
- Gli uomini possono variare maggiormente il loro tono di voce quando sono attratti da una donna.
Passaggio 4. Comprendere la lunghezza della frase
La frase media contiene tra le 10 e le 15 parole. Questo è noto come "lunghezza media dell'enunciazione".
- Frasi più lunghe o più brevi della media sono indice di stress.
- Alcuni esperti ritengono che si possa dire che una persona sta mentendo se si discosta in modo significativo dalla lunghezza media dell'enunciazione. Individueranno quelle frasi per studiarle più da vicino.
Metodo 3 di 3: leggere l'energia emotiva
Passaggio 1. Stringi la mano
Quando stringi la mano a una persona, qual è il tuo senso della sua energia? Presta molta attenzione a ciò che senti. Senti calore o freddo?
- La medicina cinese ha una parola per l'energia che una persona emette: Chi.
- Un'altra parola per indicare l'energia emotiva è "atmosfera" di una persona.
- Per valutare l'energia di una persona, potresti aver bisogno di toccarla, attraverso un abbraccio o una stretta di mano o semplicemente toccandole la mano.
Passaggio 2. Usa la tua intuizione
Non pensarci troppo. La persona ti fa stare bene o no? A volte hai solo una "sensazione istintiva" a cui dovresti prestare attenzione.
- La pelle d'oca può essere un segno fisico che il corpo ti dà che ti dice che qualcosa non va. Oppure potrebbero semplicemente indicare un senso di deja vu.
- Una persona ti fa sentire svuotato o pieno di energia? Questo ti dà indizi sulla loro atmosfera emotiva.
- Presta attenzione ai lampi di intuizione che interrompono il tuo pensiero.
- Qual è il tuo senso dell'energia complessiva di una persona? Non un gesto o un tono qua o là, ma l'atmosfera generale che creano e la sensazione che emanano?
Passaggio 3. Leggi i loro occhi
L'energia emotiva traspare negli occhi e nello sguardo. Il cliché "gli occhi sono la finestra dell'anima" è stato creato per un motivo.
- Il loro sguardo è duro e arrabbiato o dolce e accogliente?
- L'intimità si crea attraverso un semplice sguardo. Presta molta attenzione al linguaggio del corpo intorno agli occhi.
Passaggio 4. Leggi il tipo di energia di una persona
I pensatori antichi hanno sviluppato cinque elementi per descrivere l'energia complessiva di una persona. Credevano che la comprensione di questi elementi potesse aiutarti a leggere le persone e persino a individuare le malattie.
- Le persone con l'energia del fuoco sono sgargianti, isteriche ed eccitanti.
- Una persona che ha l'energia del legno è vitale, nuova ed energica.
- Le persone con l'energia terrestre sono pratiche e metodiche.
- Le persone con energia metallica sono depresse e ritirate.
- L'energia dell'acqua è un indicatore di tranquillità e obiettività.
Suggerimenti
- Sii un buon ascoltatore piuttosto che un oratore. Troppo spesso, le persone non stanno in silenzio abbastanza a lungo per osservare veramente.
- Non dare per scontato che una persona stia mentendo a causa di un movimento del linguaggio del corpo o di un segnale verbale. Devi considerare il contesto e, a volte, tali indicazioni non sono accurate.
- Puoi usare la conoscenza della lettura delle persone per migliorare la tua atmosfera sul posto di lavoro. Ad esempio, esegui movimenti che trasmettono sicurezza, come una stretta di mano decisa e usando una quantità media di contatto visivo.
