Poi è una manipolazione di pesi (a volte in fiamme) attaccati a catene o funi. È considerata una danza e un'arte. Con abbastanza pratica e dedizione, sarai in grado di stupire i tuoi amici con la tua tecnica abbagliante. Vedi il passaggio 1 per iniziare.
Passi
Passaggio 1. Ottieni il tuo poi
Poi può essere realizzato o acquistato. Il poi può essere realizzato utilizzando un calzino riempito di palline o riso, oppure palline da tennis e corda. Passa la corda attraverso la palla e fai un nodo alla fine. Lega un cappio all'altra estremità della corda. Dovresti averne due. Un'altra opzione è l'uso di calze da calcio (calcio). Se acquisti poi, allora ti consigliamo di iniziare con soft poi, piuttosto che glow poi che tendono ad essere più duri. I poii di fuoco sono molto pericolosi e dovrebbero essere tentati solo dopo molta pratica.
Passaggio 2. Infilare le estremità ad anello della corda sulle mani
Se hai comprato poi, probabilmente avranno due anelli alla fine, infila l'indice e il medio attraverso questi. La corda dovrebbe essere all'incirca della stessa lunghezza del tuo braccio.
Passaggio 3. Trova un buon spazio
Il luogo ideale per praticare poi è all'aperto con il bel tempo o in uno spazio aperto con un soffitto alto all'interno.
Passaggio 4. Tieni le braccia lungo i fianchi e fai oscillare entrambi i punti per ottenere un po' di slancio, lentamente
Mira a circa un secondo per rotazione; non suona lento ma è molto allettante provare ad andare più veloce, a quel punto è più difficile da controllare. Ruota i polsi in modo che la palla giri in avanti. Continua a esercitarti cercando di mantenere il movimento allo stesso tempo su entrambi i lati ("in battuta"). Spesso può aiutare esercitarsi con la musica per mantenere questo ritmo. Se possibile, osserva il tuo riflesso per assicurarti che i punti siano paralleli, non si incrocino davanti a te o roteino.
Passaggio 5. Impara i diversi piani e tempi
Negli aerei, c'è l'aereo da parete, con il poi che gira in un cerchio davanti a te, c'è l'aereo della ruota, con loro accanto a te e c'è l'aereo da pavimento, con il poi che gira in un cerchio sopra la tua testa o sotto il tuo braccio (andando parallela al suolo). Questi sono i tre piani di base. Oltre agli aerei, c'è il tempismo. Sono usati in quasi tutti i trucchi e sono tempi intermedi, con loro che raggiungono i punti alto e basso in tempi opposti, c'è lo stesso tempo, con entrambi che vanno alla stessa velocità e allo stesso tempo, c'è direzione opposta e stessa direzione (auto -esplicativo). Tutti questi tempi, direzioni e piani possono essere usati insieme.
Passaggio 6. Prova a tessere
Questo è il trucco più elementare. Esercitati prima con un punto. inizia girando come hai fatto poi incrocia il braccio davanti al petto, se possibile cerca di non muovere tutto il braccio ma concentra il movimento nel polso. La padronanza di questo aiuta a controllare notevolmente i tuoi movimenti ed è essenziale per i trucchi più difficili. Prova a muovere il poi a forma di otto (prima fai pratica senza il poi se hai paura di colpirti) in modo che si incroci davanti a te, cerchi sul lato opposto, quindi ritorni all'inizio.
Passaggio 7. Padroneggia la tessitura con l'altro lato
Una volta che senti di aver imparato questa ripetizione con l'altro poi. Allora prova con entrambi. Non incrociarli davanti esattamente nello stesso momento o si aggrovigliano e ti colpiscono. Invece, spostali uno dopo l'altro (aiuta se vedi uno che segue l'altro).
Passaggio 8. Prova la farfalla
Questo è un trucco di base che sembra incredibile. Con il poi che va nella direzione opposta e nello stesso tempo, unisci le mani. Assicurati di avere una mano leggermente davanti all'altra in modo che i poi non si colpiscano l'un l'altro. Se fatto correttamente, sembra che le teste dei poi si colpiscano e rimbalzino l'una contro l'altra.
Passaggio 9. Continua a esercitarti per imparare più trucchi
Questa trama di base è la base di molti altri trucchi, quindi una volta che hai imparato che sei fuori per un buon inizio.
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Suggerimenti
- Più ti eserciti, meglio diventerai.
- Accetta che ti colpirai molto all'inizio. Man mano che migliorerai, imparerai a evitare gli infortuni!
