Cantare è un'attività incredibilmente divertente e stimolante e, sebbene molte persone siano naturalmente dotate, prendere lezioni è un modo semplice per portare il tuo talento al livello successivo. Sfortunatamente, le lezioni sono costose e spesso non realistiche. Ma ci sono molti modi per rafforzare la tua voce e migliorare le tue capacità di canto, tutto ciò può essere fatto a casa e gratuitamente.
Passi
Metodo 1 di 3: migliorare la tua tecnica
Passaggio 1. Allarga e rilassa la gola
Questo è un passo importante per ottenere un suono ricco ed espandere la tua gamma. Lascia che la laringe (che trattiene le corde vocali) si rilassi piuttosto che mantenere la tensione in gola o restringerla.
Passaggio 2. Rilassa la lingua
La tua lingua può rappresentare un enorme ostacolo quando canti. Se la radice della tua lingua è tesa, la tua gola si restringerà e la tua voce uscirà tesa.
- Posiziona la lingua in modo che la punta tocchi la fila di denti inferiore.
- Allunga la lingua e dì "Ahh" alcune volte per scaldarla prima di iniziare a cantare.
Passaggio 3. Respira dal diaframma
Il tuo respiro canoro proviene da un luogo diverso rispetto al tuo respiro normale. Concentrati sul fare respiri profondi dal diaframma (cioè dai polmoni inferiori).
- Rilascia la tensione dal tuo corpo.
- Immagina che ci sia un anello di gomma attorno al diaframma.
- Mentre inspiri attraverso il naso, prova a spingere l'anello verso l'esterno.
- Espira attraverso la bocca e il naso.
- Mantieni le spalle rilassate e livellate.
Passaggio 4. Lascia cadere la mascella
Quando stringi la mascella, il suono deve uscire da un'apertura molto più piccola nella tua bocca. Il serraggio provoca tensione, che si riflette poi nel modo in cui la tua voce suona quando canti.
- Per un suono più ampio e pieno, lascia cadere la mascella mentre canti.
- Allenta la mascella un paio di volte al giorno per assicurarti di non stringere inconsciamente i denti.
- Prova ad aprire la bocca con un tappo di sughero e a dire "A-E-I-O-U".
Passaggio 5. Utilizzare una postura corretta per parlare e cantare
I cantanti fanno affidamento sul loro respiro per cantare bene e, se sei curvo, non puoi respirare profondamente. Stai in piedi con i piedi divaricati e le spalle indietro. Tieni il mento rivolto verso il basso e fletti i pettorali.
- Evita di piegarti o di chinarti. Puoi accucciarti, sederti o alzarti in piedi quando parli e canti.
- I cantanti tendono ad alzare il mento per cercare di raggiungere le note alte, ma questo può causare problemi vocali.
- Mettiti davanti a uno specchio per guardarti cantare. Assicurati di non iniziare a ingobbirti mentre la canzone avanza.
Metodo 2 di 3: Rafforzare le tue abilità vocali ed esecutive
Passaggio 1. Canta per diverse brevi sessioni con pause ogni giorno
Per raggiungere il tuo pieno potenziale come cantante, devi esercitarti a cantare ogni giorno per rafforzare le tue corde vocali. Inoltre, più ti senti a tuo agio a cantare, meglio sarai quando sarà il momento di esibirti in pubblico. Tuttavia, esercitati in modo intelligente e non duro, ovvero canta per brevi sessioni (ad esempio 10 minuti), quindi prenditi una pausa prima di impegnarti in un'altra sessione in modo da non abusare della tua voce.
- Fai del tuo meglio durante le sessioni di allenamento. Se pratichi le cose in modo errato, diventeranno abitudini e le cattive abitudini sono difficili da rompere.
- Tieni un diario di allenamento per tenere traccia di ciò su cui stai lavorando.
- Scrivi cosa stai facendo bene e cosa ha ancora bisogno di miglioramenti.
Passaggio 2. Registrati mentre canti
Il modo in cui le persone suonano nella loro testa è completamente diverso da come suonano agli altri. Registra le tue sessioni di pratica, quindi ascolta le registrazioni e analizzale. Questo è particolarmente utile se stai imparando a cantare.
- Ascolta le note stonate o i punti in cui suoni stonato.
- Controlla per vedere come suona la tua voce: suona acuta come se fossi a corto di fiato?
- Una volta che hai fatto le tue osservazioni, fissa nuovi obiettivi su come migliorare e cerca di eseguire su quegli obiettivi.
Passaggio 3. Canticchia sotto la doccia
Potresti avere familiarità con il canto sotto la doccia, ma per i cantanti, canticchiare è in realtà più efficace. Il canticchiare farà sì che le tue corde vocali si allunghino, migliorando la flessibilità e ampliando la tua gamma vocale.
- Chiudi la bocca ed emetti un suono "mmm" fingendo di avere una gomma in bocca.
- Scale di ronzio o la tua canzone preferita.
Passaggio 4. Canta davanti allo specchio
La voce di un cantante è solo una parte del pacchetto: anche i cantanti devono essere interpreti molto forti. Cantare davanti a uno specchio ti aiuterà a valutare come appaiono i tuoi movimenti, a giudicare quanto bene stai emozionando e a decidere quanto sembri credibile quando ti esibisci nel personaggio.
- Se ti esibisci per il teatro musicale, ricordati di esibirti in modo intensificato.
- Esercitati su ciò che dirai tra una canzone e l'altra o mentre ti presenti.
- Usa lo specchio per vedere se ci sono punti in cui sembri spaventato o come se stessi pensando a cosa verrà dopo.
Metodo 3 di 3: prendersi cura delle proprie corde vocali
Passaggio 1. Dormi regolarmente
I cantanti non hanno il lusso di sostituire il loro strumento perché il loro corpo è il loro strumento. Se sei a corto di energia, influenzerà il tuo corpo e la tua voce.
- Calcola quanto sonno hai bisogno ogni notte. Trova l'ora di andare a letto e attieniti ad essa.
- Più energia hai, più energia puoi usare per potenziare la tua voce.
Passaggio 2. Idratare il corpo
Quando le tue corde vocali sono asciutte, la tua voce esce debole e graffiante. Per mantenere la tua voce forte e sana, bevi acqua costantemente durante il giorno. Bevi un bicchiere d'acqua ad ogni pasto e un altro durante uno spuntino. Porta con te una bottiglia d'acqua per tutto il giorno in modo da non avere sete.
- Se usi molto la tua voce (ad esempio durante le serate di esibizione), bevi bevande calde senza caffeina.
- Limita il consumo di alcol, poiché è disidratante.
Passaggio 3. Elimina la caffeina
Il caffè disidrata le corde vocali, quindi i cantanti dovrebbero stare alla larga. Invece, versa 1 cucchiaino di miele di manuka in una tazza di acqua tiepida e aggiungi qualche goccia di limone a piacere.
- Il miele e il limone aiuteranno a prevenire raffreddori o influenze.
- Prova a berlo ogni mattina a colazione per non dimenticarlo.
Passaggio 4. Riscalda la tua voce
Prima di poter iniziare a cantare la canzone su cui stai lavorando, devi scaldare la voce. Senza riscaldamento, la tua voce suonerà arrugginita ed è possibile che nel tempo potresti causare danni reali alle tue corde vocali.
- Il riscaldamento può aiutarti a ottenere transizioni più fluide e ad aumentare la gamma del tuo tono, quindi non saltarlo!
- Prova a salire e scendere la bilancia un paio di volte per riscaldarti.
- Sciogli la lingua pronunciando uno scioglilingua. Prova a dire "Mamma mi ha fatto schiacciare i miei M&M's" 10 volte, aumentando la velocità ogni volta.
- Riscalda anche il tuo corpo. I cantanti trattengono la tensione su spalle, collo, schiena, viso e mascelle, quindi allunga e massaggia quelle aree per tenerle libere.
Suggerimenti
- Ricordati di divertirti! I migliori cantanti sono quelli che amano esibirsi e usare il proprio strumento.
- Abbi sempre fiducia in te stesso!
- Ascolta gli altri cantare prima di iniziare. Questo ti darà ispirazione.
- Prova a scrollarti di dosso quella sensazione snervante prima di un'esibizione, fai finta di essere ancora nella tua stanza e di esibirti per te stesso o solo per divertirti. [suggerimento per la paura del palcoscenico].
