Se hai un recital o un'audizione in arrivo, l'ultima cosa che vuoi è dimenticare la tua routine nel mezzo! Assicurati di imparare bene la coreografia, guardando prima qualcun altro e poi dividendo la coreografia in pezzi mentre la percorri lentamente. Puoi nominare i movimenti che hai difficoltà a ricordare o collegarli alla musica. Una volta che hai imparato la coreografia, devi esercitarti, esercitarti, esercitarti. Più fai pratica, più è probabile che memorizzi la tua routine.
Passi
Metodo 1 di 3: Imparare la Coreografia
Passaggio 1. Guarda prima qualcun altro che esegue la coreografia
Potresti imparare la routine da un coreografo di persona o online. Comunque lo stai imparando, guarda prima l'intera routine alcune volte. Averlo in testa prima di iniziare a provarlo da solo può aiutarti a ricordarlo.
Passaggio 2. Fai domande mentre impari
Se c'è un po' della coreografia di cui non sei sicuro, chiedi al tuo istruttore. Chiedi loro di eseguire solo quella parte, ma più lentamente. Non puoi memorizzare la coreografia che non conosci in primo luogo.
Ad esempio, se c'è una sezione della coreografia che non riesci a seguire, puoi dire qualcosa come "Potresti ripetere le sezioni con le trottole multiple, ma più lentamente? Faccio fatica a guardarti i piedi e vedere come quella sezione è collegata alla sezione precedente."
Passaggio 3. Dividi la coreografia in blocchi
La maggior parte dei pezzi di danza ha sezioni distinte o racconta parti distinte della stessa storia. Dividi la tua danza in queste sezioni e lavora su una sezione alla volta. È più facile ricordare tre brevi sezioni che un lungo ballo. Impara una sezione finché non la conosci bene, quindi passa alla successiva.
Non devi necessariamente imparare le sezioni in ordine. Se c'è una sezione che sembra abbastanza facile e qualcosa che puoi imparare velocemente, fallo prima. Assicurati solo di mettere insieme tutte le sezioni in ordine sequenziale
Passaggio 4. Muoviti lentamente attraverso la tua coreografia
È allettante, quando stai imparando un nuovo ballo, voler saltare a tutta velocità. Invece, muoviti attraverso ogni passaggio della coreografia più lentamente di quanto lo eseguirai. Ti aiuta a impararlo davvero e ad affidare ogni passo alla memoria.
Passaggio 5. Sviluppare segnali interni
Può essere facile abbinare alcuni punti della coreografia con il punto in cui i tuoi piedi atterrano durante le prove o come sei allineato con qualcosa nella tua casa o studio. Ma è probabile che non ti esibirai in quelle aree. Invece, sviluppa segnali che si riferiscono al tuo corpo mentre impari la coreografia.
Ad esempio, supponiamo che tu abbia un passo molto pesante a destra, appena prima di dover completare un giro difficile. Usa quel passo pesante per ricordare a te stesso che il giro difficile viene dopo
Passaggio 6. Dai un nome ai movimenti difficili
Se ci sono movimenti nella tua coreografia che non hanno nomi formali, creane uno tuo. Qualcosa come "jump-jump-spin-turn" potrebbe non avere senso per tutti, ma può aiutarti a ricordare quella serie di movimenti.
Passaggio 7. Collega alcune mosse alla musica
Se ci sono ritmi forti nella musica o una sezione della melodia che sporge, puoi usarli per aiutarti a imparare la coreografia. Collega i movimenti agli spunti della musica.
Metodo 2 di 3: Praticare la Coreografia
Passaggio 1. Ripeti la coreografia nei prossimi giorni
Dopo aver appreso la coreografia, praticala immediatamente da solo. Quindi concediti circa 10 minuti e pratica di nuovo. Quindi esercitati di nuovo il giorno successivo e alcuni giorni dopo. Questo schema o ripetizione può aiutarti a memorizzare quasi tutto, comprese le coreografie.
Mentre ti alleni, fidati del tuo corpo per ricordare cosa stai facendo. I nostri muscoli hanno una sorta di memoria propria e possono aiutare a guidare il tuo corpo anche quando non ricordi consapevolmente cosa c'è dopo
Passaggio 2. Esercitati nella coreografia nella tua testa
Anche se sei da qualche parte in cui non puoi effettivamente esercitarti con la coreografia, ripercorrila nella tua testa. Esegui la coreografia, nell'ordine, a volte in cui sei calmo e rilassato. Puoi farlo prima di andare a letto o appena sveglio.
Passaggio 3. Scrivi la tua coreografia
Inizia con un pezzo di carta bianco e annota tutte le tue mosse, in ordine. Puoi usare i nomi formali effettivi delle mosse o i tuoi nomi inventati. Scrivilo più di una volta. È una forma per esercitarsi nella coreografia senza eseguirla realmente.
Passaggio 4. Registrati per vedere dove stai commettendo errori
Se puoi, esercitati nella danza davanti a uno specchio. Se non hai uno specchio, riprenditi un video. Scopri come appare il tuo corpo mentre pratichi la coreografia. Questo ti dà la possibilità di riflettere sulla tua pratica senza fare affidamento sull'osservazione di altre persone, che potrebbero non fare la mossa esattamente come te.
Passaggio 5. Concentrati sull'emozione dietro la danza
Se trascorri troppo tempo in pratica concentrato su ciò che sta facendo il tuo corpo, potrebbe mostrarsi sul tuo viso. Mentre ti eserciti, assicurati di connetterti con l'emozione della canzone: ti senti triste? Ottimista? Calma? Pensa a quelle emozioni mentre ti muovi. Sapere quale emozione viene dopo può anche aiutarti a memorizzare la danza.
Passaggio 6. Impara la coreografia per un ballo di coppia insieme
Se sei in un partner o in un ballo di gruppo, vorrai imparare tutta la coreografia insieme. Potresti muoverti sempre nello stesso modo o allo stesso tempo, ma le tue mosse dovranno lavorare insieme.
Metodo 3 di 3: memorizzare la coreografia quando hai poco tempo
Passaggio 1. Inizia subito a muoverti
Se non hai molto tempo per imparare la routine, non passare molto tempo a guardare il coreografo più volte. Invece, inizia a copiare subito i movimenti, inserendo la maggior parte della danza nel tuo corpo il più rapidamente possibile.
Passaggio 2. Non indugiare su singole mosse o combinazioni
Se hai difficoltà con una particolare mossa o serie di mosse, vai avanti il più rapidamente possibile. Accetta il fatto che se sei a corto di tempo quando impari la coreografia, potresti non essere in grado di impararla tutta perfettamente. Invece, concediti un determinato periodo di tempo - forse 15 minuti - da dedicare ai punti difficili e poi vai avanti.
Passaggio 3. Fai una pausa e guarda
Anche se dovresti iniziare a muoverti immediatamente quando stai imparando una nuova coreografia, a volte hai bisogno di una piccola pausa. Se c'è una sezione particolare con cui stai lottando, stai fermo e guarda il coreografo. Potresti cogliere qualcosa che il coreografo in realtà non sta dicendo ad alta voce.
Passaggio 4. Esercitati il più possibile
Se sei a corto di tempo, non puoi permetterti il lusso di prenderti qualche ora o qualche giorno di pausa prima di esercitarti di nuovo. Invece, pratica, pratica, pratica. Più ti eserciti, più il tuo corpo si abitua alla coreografia e più velocemente la imparerai.
Passaggio 5. Espandi il tuo vocabolario di danza
Se conosci molti movimenti diversi da molti tipi diversi di danza, puoi imparare intere routine coreografiche molto più rapidamente. Non dovrai preoccuparti di imparare una nuova mossa, solo di mettere insieme mosse che già conosci.
Suggerimenti
- Sii sicuro di te e sorridi mentre balli.
- Pratica la routine di ballo con gli amici la sera prima del recital. Dopo aver dormito, il tuo cervello assorbirà ed elaborerà le informazioni e te ne ricorderai il giorno successivo!
Avvertenze
- Non guardare costantemente le altre persone durante le prove; concentrati su te stesso. In questo modo, non sarai tentato di guardare qualcuno accanto a te nella performance effettiva (questo sembra sempre brutto).
- Non preoccuparti di sembrare divertente. Sii fiducioso.
