Ci sono molte ragioni per fingere una distorsione alla caviglia. La maggior parte delle persone potrebbe voler lasciare la scuola o qualcosa di simile. Probabilmente non dovresti provare a fingere una distorsione per questo motivo, nel caso venissi scoperto e anche perché è sbagliato mentire in quel modo. Se devi però, fallo. Una caviglia slogata, a differenza di un osso rotto, è una lesione dei tessuti molli. Le lesioni dei tessuti molli sono difficili da diagnosticare e sono facili da simulare. Quando si falsifica una distorsione alla caviglia è importante sapere come simulare il dolore, fasciare la caviglia e rimanere convincenti durante la durata della falsa distorsione.
Passi
Metodo 1 di 3: Falsificare il dolore alla caviglia
Passaggio 1. Evita di caricare il piede
Una distorsione alla caviglia causerebbe dolore quando si carica il piede. Per fingere una distorsione, dovresti camminare zoppicando ed evitare di mettere troppo peso sulla caviglia.
Passaggio 2. Sussulta per il dolore quando la caviglia viene spostata
Per sembrare convincente, dovresti fingere che muovere la caviglia ti provochi una moderata quantità di dolore. È probabile che la tua caviglia venga esaminata da un insegnante, un genitore o un operatore sanitario. Se lo muovi per errore, coprilo con un grido doloroso o stringi la caviglia. Inizieranno spostando la caviglia da un lato all'altro. Quando ciò accade, mostra che è doloroso, ma non esagerare.
L'eccessiva azione può sembrare meno convincente o portare la famiglia o il medico a eseguire test per determinare il problema
Passaggio 3. Limita il tuo raggio di movimento
Evita di muovere la caviglia da un lato all'altro o su e giù il più possibile. Se un medico o un operatore sanitario guarda la tua caviglia, potrebbe confrontare il suo raggio di movimento con quello della tua caviglia illesa. Una vera distorsione limiterebbe il raggio di movimento della caviglia infortunata.
Metodo 2 di 3: bendare la caviglia
Passaggio 1. Avvolgi la caviglia in una benda
Se stai cercando di fingere una distorsione fuori dallo studio medico, è meglio apparire come se avessi visto un medico. Un medico in genere avvolge la caviglia in una benda per fornire supporto e limitare il movimento. Inizia avvolgendo la caviglia vicino al ponte del piede. Continua ad avvolgere la benda intorno al piede e alla caviglia fino a raggiungere la parte superiore della caviglia. Fissare la benda con il perno fornito.
Puoi trovare un bendaggio elastico nella maggior parte dei negozi generici o in farmacia
Passaggio 2. Usa le stampelle per camminare
Un medico in genere consiglia di evitare di mettere peso sul piede per due-sei settimane dopo la distorsione alla caviglia. Il modo migliore per farlo è usare le stampelle. Puoi trovare le stampelle in un negozio di forniture mediche; tuttavia, tieni presente che la tua assicurazione sanitaria non coprirà questo costo senza una prescrizione medica.
Passaggio 3. Indossa uno scarpone da passeggio
Una distorsione più grave potrebbe richiedere uno stivale per aiutare a sostenere il piede e limitare più intensamente la tua libertà di movimento. Puoi anche trovare uno stivale in un negozio di forniture mediche.
Metodo 3 di 3: Rimanere convincente
Passaggio 1. Decidi una storia e attieniti ad essa
Di solito ti sloghi una caviglia quando la fai rotolare. Questo può accadere mentre si cammina, si corre, si salta, si cade o si pratica uno sport. Ogni volta che ti inventi una storia, assicurati di attenerti ad essa. Decidi i dettagli della tua storia prima di raccontarla. Cambiare la tua storia può portare qualcuno a scoprire che stai fingendo una distorsione alla caviglia.
Passaggio 2. Metti un sasso nella scarpa per ricordarti di zoppicare
Dal momento che stai fingendo un infortunio, potrebbe essere difficile ricordare che dovresti zoppicare quando cammini. Puoi mettere un sasso, o qualcosa di piccolo ma scomodo, nella scarpa per ricordarti che dovresti camminare zoppicando.
Passaggio 3. Evita di dire alle persone che il tuo infortunio è falso
Non dovresti fidarti di nessuno per mantenere il tuo segreto. Pertanto, se vuoi davvero che tutti credano che la tua caviglia sia davvero slogata, dovresti evitare di dire la verità a nessuno.
Passaggio 4. Leggi le distorsioni della caviglia
Prima di fingere una distorsione alla caviglia, dovresti fare le tue ricerche. Leggi come appare e si sente una caviglia slogata. Leggi i tempi di recupero e i trattamenti. Più conosci le caviglie slogate, più facile sarà fingere una distorsione alla caviglia.
Passaggio 5. Continua a fingere la ferita
La maggior parte delle persone impiega tra le due e le sei settimane per riprendersi da una distorsione alla caviglia se seguono i consigli del medico. Dovresti ricordarti di continuare l'atto per diverse settimane. È anche saggio "recuperare" gradualmente invece di riprendersi all'istante.
Per "recuperare lentamente", eliminare gradualmente la fascia, il tutore o le stampelle. Ricomincia a mettere peso sulla caviglia. Prenditi una o due settimane per "recuperare completamente"
Suggerimenti
- Evitare di fingere un infortunio troppo frequentemente. La gente capirà che stai fingendo.
- Non esagerare quando stai fingendo un infortunio. Ciò potrebbe indurre le persone a voler eseguire test medici per confermare che non esiste una condizione più grave.
- Non reagire perché così non saresti abbastanza convincente.
- Quando fingi un infortunio alla caviglia, non zoppicare con il tallone alzato perché mette più pressione sulla caviglia. Per fingere una zoppia, prova a camminare con i piedi piatti, ma evita comunque di esercitare pressione sulla caviglia.
- Se hai un tutore/stivale da un precedente infortunio, indossalo!
- Se sei a scuola e hai l'EP, cadi a terra sulla caviglia e piangi o urla.
- Evita di fare qualsiasi attività fisica. Anche la minima attività ti farà sembrare molto sospettoso o addirittura lo tradirà completamente.
- Continua così per un bel po' di tempo per essere abbastanza convincente, soprattutto davanti ai tuoi amici. Saranno lì per proteggerti piuttosto che permettere a qualcun altro di ispezionare.
- Non esagerare perché potrebbe sembrare una finta ferita.
- Rimani nel personaggio per 5-6 settimane, o rischi di essere scoperto.
