Sia che tu stia perdendo i capelli o desideri solo ciocche lussureggianti, potresti essere in grado di migliorare la crescita dei capelli usando l'olio di cannabidiolo (CBD). Poiché l'olio di CBD contiene omega-3, omega-6 e vitamina E e agisce come antinfiammatorio, può favorire la crescita dei capelli. Inoltre, potresti essere in grado di ridurre la caduta dei capelli indotta dallo stress ingerendo olio di CBD, che ti aiuta a rilassarti. Tuttavia, consulta il tuo medico prima di usare l'olio di CBD e consulta il tuo medico sulla causa della tua caduta di capelli. Inoltre, tieni presente che non ci sono prove che il CBD promuova la crescita dei capelli.
Passi
Metodo 1 di 3: nutrire il cuoio capelluto e i capelli
Passaggio 1. Usa shampoo e balsamo infusi con CBD per promuovere la salute dei capelli
Il modo più semplice per utilizzare l'olio di CBD nella tua routine di cura dei capelli è passare a shampoo e balsamo che contengono olio di CBD. Cerca shampoo e balsamo infusi con CBD formulati per il tuo tipo di capelli. Quindi, usali ogni volta che lavi i capelli per nutrire il cuoio capelluto e i capelli.
Per ottenere i migliori risultati, lava i capelli 2-3 volte a settimana. Se lavi i capelli troppo spesso, potresti seccarli
Avvertimento:
L'olio di CBD si assorbe nei capelli e può presentarsi in un test antidroga del follicolo pilifero. Assicurati di rivelare il tuo uso del CBD prima di fare un test antidroga.
Passaggio 2. Applicare un prodotto senza risciacquo contenente olio di CBD per una morbidezza duratura
Un balsamo senza risciacquo potrebbe migliorare la consistenza dei capelli fornendo allo stesso tempo i benefici dell'olio di CBD. Acquista un trattamento leave-in che contenga olio di CBD, quindi segui le indicazioni sull'etichetta per applicarlo. Usa il trattamento ogni volta che ti lavi i capelli per stimolare potenzialmente la crescita dei capelli.
- Rivestire i capelli e il cuoio capelluto con il prodotto leave-in per massimizzare i benefici. Questo nutrirà sia la tua pelle che i tuoi capelli.
- Non c'è alcuna garanzia che il prodotto migliorerà la crescita dei capelli, ma potrebbe fornire benefici.
Passaggio 3. Modella i tuoi capelli con crema o gel infusi con CBD per maggiori benefici
Se usi prodotti per lo styling, considera di usarne uno che contenga olio di CBD. Gli oli rimarranno sui tuoi capelli tutto il giorno, il che darà loro più tempo per penetrare nel cuoio capelluto e nei capelli. Cerca prodotti per lo styling a base di CBD nei negozi di droga locali o online. Quindi, segui le indicazioni sull'etichetta per applicarli sui capelli.
Potresti notare capelli più morbidi dopo aver usato creme o gel al CBD. Tuttavia, potrebbero non funzionare per tutti
Passaggio 4. Massaggia l'olio di CBD direttamente sul cuoio capelluto per stimolarlo
Massaggiare il cuoio capelluto può aiutare da solo a stimolare la crescita dei capelli e l'aggiunta di olio di CBD potrebbe aumentare l'efficacia. Ricopri i palmi delle mani con uno strato sottile di olio di CBD, quindi applica l'olio direttamente sul cuoio capelluto. Usa la punta delle dita per strofinare l'olio sul cuoio capelluto, procedendo lungo la superficie della testa.
- Se necessario, applica più olio sulle mani.
- L'olio di CBD potrebbe ridurre l'infiammazione e nutrire il cuoio capelluto, il che potrebbe aiutare a stimolare la crescita dei capelli. Tuttavia, non ci sono prove che funzionerà.
Metodo 2 di 3: utilizzo del CBD per ridurre la perdita di capelli indotta dallo stress
Passaggio 1. Prendi le capsule di CBD ogni giorno per aiutarti a gestire i tuoi livelli di stress
Le capsule di CBD sono il modo più semplice per ingerire l'olio di CBD e assicurarti di ottenere la stessa dose ogni volta. Acquista capsule di CBD in farmacia, dispensario o online. Quindi, prendili ogni giorno come indicato sull'etichetta per aiutarti a gestire lo stress.
Probabilmente noterai gli effetti delle capsule in circa 30-90 minuti se il CBD funziona per te
Variazione:
Prendi le tue capsule di CBD solo nei giorni in cui ti senti stressato se non vuoi prenderle tutti i giorni.
Passaggio 2. Usa una tintura di olio di CBD per ridurre rapidamente lo stress
Una tintura è un'ottima opzione per alleviare lo stress in questo momento perché funziona velocemente. Misura 1-2 gocce di tintura usando il contagocce fornito con il prodotto. Quindi, spremere le gocce sotto la lingua e tenerle lì per circa 30 secondi prima di deglutire.
- Aspettati che la tua tintura abbia effetto in circa 15-30 minuti se il CBD funziona per te.
- Alcune tinture sono disponibili in un flacone spray. Se il tuo è uno spray, applica 1 spruzzo all'interno di ogni guancia.
Passaggio 3. Consumare alimenti al CBD se non ti dispiace aspettare 2-4 ore per rilassarti
Sebbene gli edibili al CBD siano divertenti e facili da usare, non funzionano bene come altri prodotti CBD e impiegano più tempo a colpirti. Se desideri provare gli edibili al CBD, sperimenta per trovare un trattamento o uno spuntino che funzioni per te. Quindi, consuma i tuoi edibili infusi con CBD secondo necessità per gestire lo stress.
Se non noti effetti dal tuo primo commestibile, prova una marca diversa per vedere se funziona per te. Ognuno è diverso, quindi potrebbe essere necessario provare una varietà di prodotti prima di trovare quello giusto per te
Passaggio 4. Inalare il CBD per rilassarsi immediatamente se non dà fastidio ai polmoni
Il fumo è il modo più veloce per sentire gli effetti del CBD, quindi può aiutarti ad alleviare lo stress velocemente. Una penna vaporizzatore è il modo più semplice e forse più sicuro per fumare CBD. Per utilizzare una penna per vaporizzatore, collega la tua cartuccia di olio CBD a una batteria della penna per vaporizzatore. Quindi, prendi 1 boccata di fumo CBD.
- Se non senti gli effetti del CBD dopo 1 tiro, fai un secondo tiro per vedere se senti gli effetti.
- Cerca una penna per vaporizzatore e una cartuccia di CBD in un negozio di fumo, un dispensario o online. La batteria è la base della penna vape, mentre la cartuccia è la parte che contiene il CBD.
Avvertimento:
Fai attenzione perché lo svapo potrebbe danneggiare i polmoni o il sistema respiratorio. Inoltre, le prove scientifiche mostrano che potrebbe causare mancanza di respiro e dolore al petto.
Passaggio 5. Inizia con una dose di 10 mg di CBD e aumentala secondo necessità
Non esiste una dose standard per l'olio di CBD, quindi sperimenta per trovare ciò che funziona per te. Inizia con una dose da 10 mg per vedere se funziona per te. Se non ti senti rilassato, aumenta la dose di 10 mg finché non inizi a notare gli effetti del CBD.
Probabilmente non noterai alcun effetto fino a quando non raggiungi i 30 mg
Metodo 3 di 3: Quando cercare assistenza medica
Passaggio 1. Verificare con il proprio medico prima di utilizzare l'olio di CBD
Sebbene l'olio di CBD sia generalmente sicuro, non è adatto a tutti. È possibile che l'olio irriti la pelle o aggravi una condizione sottostante. Per sicurezza, parla dell'olio di CBD con il tuo medico prima di usarlo.
Dì al tuo medico che vuoi usare l'olio di CBD per aiutare i tuoi capelli a crescere
Passaggio 2. Visita il tuo medico per determinare la causa alla base della tua perdita di capelli
Il miglior trattamento per la caduta dei capelli dipende dalla sua causa. Sebbene la perdita dei capelli possa essere genetica, può anche derivare da stress, scelte di stile di vita o condizioni mediche. Rivolgiti al medico se non sei sicuro del motivo per cui stai perdendo i capelli o noti i seguenti tipi di perdita di capelli:
- Hai un'improvvisa perdita di capelli.
- Stai perdendo i capelli a chiazze.
- Sei stato molto stressato e hai appena iniziato a perdere i capelli.
- Ti sei sentito male poco prima che i tuoi capelli iniziassero a cadere.
Passaggio 3. Tratta la tua condizione medica di base se ne hai uno
Una volta che sai cosa sta causando la tua caduta di capelli, il tuo medico ti aiuterà a scegliere il trattamento giusto per te. Discuti le tue opzioni con il tuo medico e chiedi come l'olio di CBD potrebbe aiutarti. Quindi, segui le raccomandazioni del tuo medico.
Se non affronti la causa sottostante, è improbabile che sarai in grado di ripristinare la crescita dei tuoi capelli
Passaggio 4. Consultare il proprio medico se si hanno effetti collaterali del CBD
Gli effetti collaterali non sono comuni con il CBD, ma possono verificarsi, soprattutto se stai usando una dose elevata. Se sviluppi effetti collaterali, probabilmente saranno lievi e dovrebbero scomparire rapidamente. Tuttavia, parla con il tuo medico per essere sicuro se sviluppi i seguenti effetti collaterali:
- Bocca asciutta
- Diarrea
- Appetito ridotto
- Sonnolenza
- Fatica
