Shakira è un'artista popolare nota per le sue radici latine che mostra attraverso il canto e la danza. Mentre è elogiata per il suo corpo sinuoso e tonico e per i capelli ondulati e biondi, Shakira ha anche un cuore per gli altri, dimostrato dal suo coinvolgimento in diverse organizzazioni di beneficenza. Apprezza anche la fiducia e la positività rispetto al raggiungimento di un look perfetto.
Passi
Parte 1 di 4: Padroneggiare il trucco di Shakira
Passaggio 1. Prepara la tua pelle come quella di Shakira
Shakira sembra avere sempre una pelle perfetta e ha condiviso consigli di bellezza che l'hanno aiutata a mantenere la pelle idratata e pulita. Prima di andare a letto, rimuovi il trucco dalla pelle in modo che i pori non si ostruiscano durante la notte. Quindi, applica quotidianamente un siero alla vitamina C prima di applicare il trucco e la vitamina E quando la pelle diventa particolarmente secca. Shakira sottolinea anche l'importanza di indossare la protezione solare per mantenere la pelle sana.
- Shakira prende la sua vitamina E dalle capsule che compra in farmacia e se le schiaccia sulla pelle.
- Shakira è una sostenitrice dei prodotti naturali e cerca di acquistare prodotti di bellezza che contengano il minor numero possibile di sostanze chimiche. La sua crema solare preferita è BabyGanic Sunscreen Spray.
Passaggio 2. Ottieni un trucco come quello di Shakira
A differenza di molte star, Shakira in realtà afferma di truccarsi da sola. Per ottenere lo stesso aspetto di Shakira, concentrati sul mantenerlo semplice. Inizia applicando un fondotinta e poi passa al trucco che accentua i tuoi lineamenti senza esagerare.
Shakira preferisce il fondotinta Tarte perché è privo di olio e impermeabile, quindi usa Origins Pinch Your Cheeks per aggiungere un tenue bagliore rosa alle sue guance
Passaggio 3. Applicare un bagliore rosato sulle guance
Dopo che Shakira ha applicato uno strato di fondotinta per coprire eventuali imperfezioni, applica il fard sulle guance, ma non troppo. Considera l'uso di un fard in crema e spennellalo lungo le guance. Usa una tonalità che sia solo leggermente più rosata del tono della tua pelle. Vuoi che il tuo fard appaia naturale, come se non ne avessi indossato nessuno e le tue guance avessero solo un bagliore roseo.
Se non sei sicuro di quale colore di fard indossare, pizzica le guance. Quindi, cerca il colore che vedi sulle tue guance
Passaggio 4. Accentua i tuoi occhi
Usa un ombretto di una tonalità leggermente più scura rispetto al tono della tua pelle. Passa delicatamente l'ombretto sulla palpebra, per sollevare un po' gli occhi. Quindi applica un mascara simile al colore delle tue ciglia (se hai le ciglia marroni usa un mascara marrone scuro o marrone-nero). A volte Shakira usa semplicemente un piegaciglia e salta il mascara.
Se riesci a cavartela senza usare l'ombretto, provalo. A volte la bellezza naturale è la cosa migliore, ma puoi rendere i tuoi occhi un po' più vivi applicando uno strato sottile di mascara
Passaggio 5. Usa un colore naturale sulle tue labbra
Shakira usa un rosa chiaro sulle labbra, colore appena sufficiente per farle risaltare le labbra. Scegli un colore di rossetto o lucidalabbra che sia solo leggermente più scuro del tuo vero colore delle labbra. Quindi, applicalo sulle labbra e tamponalo con un tovagliolo o un fazzoletto fino a quando non puoi più asciugare. Puoi usare un lucidalabbra per aggiungere un po' di brillantezza alle tue labbra.
Parte 2 di 4: ottenere i capelli di Shakira
Passaggio 1. Evidenzia i tuoi capelli
Shakira ha i capelli biondo miele con riflessi baciati dal sole. Per ottenere questo aspetto simile, decolora i capelli, ma non un biondo platino, e aggiungi alcuni colpi di sole e luci basse ai tuoi capelli. Se i tuoi capelli sono già biondi, aggiungi delle luci basse per ottenere le diverse dimensioni dei capelli di Shakira. Alcune delle sue luci basse hanno una tenda rossastra, quindi considera di fare una miscela di luci basse biondo scuro e biondo fragola.
- Shakira fa davvero un ottimo lavoro nel rendere i suoi capelli naturali - non sembra ovvio che sia una bruna per natura. Quando decolori o tingi i capelli, cerca una tonalità di biondo che appaia naturale con il tono della tua pelle e il colore delle sopracciglia. Anche se non riesci a ottenere il colore esatto di Shakira, è meglio seguirla nel senso che i suoi capelli non sembrano innaturali.
- Shakira ha avuto diversi stili di capelli e colori di capelli, quindi potresti cercare uno dei suoi tagli più scuri e più corti. Shakira è stata una bruna con i riflessi, ha avuto i capelli molto corti e ha avuto i capelli estremamente ricci. Puoi ottenere uno qualsiasi dei suoi look visitando un professionista per colorare e tagliare i capelli, oppure puoi farlo da solo acquistando una confezione di tinture e kit di evidenziazione.
Passaggio 2. Usa prodotti naturali sui tuoi capelli
Shakira ama evitare prodotti chimici aggressivi quando si tratta di prendersi cura dei suoi capelli. Usa uno shampoo senza solfati sui capelli e si astiene dall'usare prodotti con alcol in quanto possono seccare i capelli. Per ottenere davvero i capelli di Shakira, prova a scegliere sieri e prodotti naturali per i tuoi capelli.
L'aloe vera, l'olio di cocco, il burro di karitè, il miele e la glicerina vegetale sono tutti prodotti naturali in grado di idratare e migliorare la salute dei capelli
Passaggio 3. Fai crescere i capelli come quelli di Shakira
L'acconciatura più recente di Shakira che provoca invidia da parte degli altri sono i suoi capelli lunghi. Se hai i capelli corti, col tempo puoi farli crescere come quelli di Shakira in modo da ottenere lo stesso aspetto ondulato dei suoi. Per far crescere i capelli lunghi, segui questi suggerimenti:
- Considera l'assunzione di integratori per i capelli. Esistono diverse vitamine che puoi assumere per migliorare la crescita dei capelli, alcune delle quali sono la biotina e la niacina. Prendi uno di questi integratori ogni giorno per aumentare la crescita dei capelli. Tieni presente che potrebbe favorire la crescita dei peli anche in altre parti del corpo!
- Ottieni rifiniture regolari. Può sembrare strano tagliarsi i capelli regolarmente quando li stai facendo crescere, ma i tuoi capelli saranno più sani e impediranno alle doppie punte di farsi strada tra i capelli. Se passi molto tempo senza tagliarti i capelli, i capelli potrebbero iniziare a spezzarsi. Assicurati di ottenere un taglio ogni 10-12 settimane.
- Non lavare i capelli tutti i giorni e usa sempre il balsamo. Alcune persone sentono di aver bisogno di lavarsi i capelli ogni giorno, ma in realtà è più salutare per i tuoi capelli se li lavi a giorni alterni o più a lungo. Ciò consente di ripristinare gli oli naturali nei capelli, mantenendo le ciocche sane. Tuttavia, condiziona i capelli ogni volta che fai la doccia, poiché il balsamo aiuta a prevenire danni eccessivi causati dai prodotti di riscaldamento e dalla colorazione.
- Fai un risciacquo freddo alla fine di ogni doccia. Trasforma la tua doccia in freddo e risciacqua i capelli per alcuni secondi. L'acqua fredda stenderà dolcemente lo strato esterno dei capelli, prevenendo la perdita di umidità, gli strappi e i danni causati dal calore.
- Applicare un olio settimanale o un trattamento maschera. A volte condizionare i capelli sotto la doccia non è sufficiente e necessita di cure extra, soprattutto se hai i capelli lunghi. Mescola una tazza di olio di cocco non raffinato mescolato con un cucchiaio di mandorle, macadamia e olio di jojoba. Quindi, applicare sui capelli umidi, lasciare in posa dieci minuti e risciacquare con shampoo e balsamo. Puoi anche acquistare un trattamento a base di olio presso il tuo negozio di farmaci o cosmetici locale.
- Non raccogliere i capelli troppo spesso. Indossare una coda di cavallo di tanto in tanto va bene, ma poiché di solito provoca tensione nei capelli tirandoli, può danneggiare i capelli o renderli più inclini a rompersi nel tempo. Quindi, quando indossi la tua coda di cavallo, assicurati che non sia troppo stretta. Una coda bassa è migliore per i tuoi capelli.
Passaggio 4. Acconcia i tuoi capelli come quelli di Shakira
Shakira è stata elogiata per le sue belle ciocche ondulate e lunghe che sembrano così naturali. Se i tuoi capelli hanno un'onda, prova a modellarli in modo naturale applicando sieri con oli naturali. Puoi anche ottenere un aspetto naturalmente ondulato intrecciando i capelli quando sono bagnati e lasciandoli asciugare nella treccia. Quindi, quando sciogli la treccia, i tuoi capelli avranno onde lunghe e fluenti. Puoi anche utilizzare prodotti per lo styling per ottenere un aspetto ondulato:
- Se i tuoi capelli non sono naturalmente ondulati, puoi provare una serie di cose diverse per ottenere l'aspetto ondulato. Quando fai la doccia, usa uno shampoo che ti aiuterà a ottenere quell'aspetto ondulato come Herbal Essences Tousle Me Softly. Quindi, asciuga i capelli con un asciugamano e spruzza con il gel spray, oppure se hai i capelli molto lisci applica una mousse volumizzante e pettina con un pettine a denti larghi.
- Asciuga i capelli con un diffusore, girando i capelli e cercando di non toccarli in modo da non creare troppo crespo nei capelli. Puoi anche usare una spazzola rotonda mentre asciughi i capelli per ottenere un aspetto ondulato. Arrotola la spazzola lontano dal viso quando asciughi le sezioni dei capelli, quindi usa un ferro arricciacapelli da 3/4 di pollice per arricciare le sezioni dei capelli, iniziando a pochi centimetri dalla radice. Per un aspetto più naturale, pettina i ricci con le dita una volta che hai finito di arricciare i capelli.
- Per ottenere un aspetto davvero ondulato, avvolgi sezioni di capelli da due pollici in piccoli panini e fissali alla testa con le forcine. Quindi, fai esplodere un asciugacapelli su ogni sezione finché le forcine non diventano calde. Lascia raffreddare i mini panini prima di srotolarli.
Parte 3 di 4: ottenere il corpo e lo stile di Shakira
Passaggio 1. Prendi lezioni di danza
Shakira ottiene gran parte del suo esercizio dal ballo che fa in tour, quindi per assomigliare a Shakira, iscriviti a qualche lezione di ballo. Shakira combina diversi stili di danza come il Samba e altre forme di danza di influenza spagnola, hip hop e danza del ventre. Guarda alcuni video di Shakira e prendi lezioni su questi tipi di danza in modo da poter imitare il suo stile di danza.
Passaggio 2. Ottieni un corpo come quello di Shakira
Anche dopo che Shakira ha avuto il suo bambino, il suo corpo era in forma. Per assomigliare a Shakira, dovrai fare esercizio e scegliere un tipo di corpo simile. Sebbene Shakira sia formosa, ha fianchi e cosce tonici e un ventre piatto, che le conferisce una forma a clessidra. Insieme agli esercizi per indirizzare gruppi muscolari specifici, puoi eseguire queste routine per migliorare la tua salute e la forma del corpo:
- Zumba: Shakira afferma di aver fatto Zumba durante la gravidanza e dopo la gravidanza lo ha fatto quattro o cinque volte a settimana. Segui una lezione di Zumba nella tua palestra locale: è un'ottima forma di esercizio!
- Mangiare otto piccoli pasti al giorno: invece di fare tre pasti abbondanti durante il giorno, Shakira mangia otto piccoli pasti ricchi di fibre, calcio, ferro e proteine. Ciò ha contribuito a mantenere il suo metabolismo potenziato.
Passaggio 3. Lavora sugli addominali e sugli obliqui
Per ottenere lo stomaco tonico di Shakira, esegui da 15 a 20 minuti di esercizi addominali almeno tre volte a settimana. Alcuni esercizi addominali efficaci per ottenere quella forma a clessidra e la pancia piatta sono:
- Sollevamento delle gambe: sdraiati sulla schiena e allunga le gambe davanti a te. Quindi, tenendo le gambe dritte, sollevale in aria, mirando agli addominali inferiori. Abbassa le gambe sul pavimento, ma non lasciare che tocchino il suolo. Ti consigliamo di tenere la schiena piatta mentre lo fai (non usare la forza della schiena perché può ferire la schiena), quindi se hai bisogno di ulteriore aiuto, metti entrambe le mani sotto il coccige.
- Tagliando la vita: mettiti in posizione di plank, con i gomiti a terra e le mani unite. Quindi, ruota la vita in modo che un lato tocchi il suolo sotto di te, quindi ruota sull'altro lato. Assicurati che la schiena sia piatta e che non stai inarcando il sedere verso il basso o verso l'alto.
- Colpi di scena russi: siediti sul sedere con le ginocchia piegate davanti a te. Quindi, piegati lentamente all'indietro, mantenendo lo stomaco e la schiena piatti e solleva le gambe in modo che i piedi siano a pochi centimetri da terra. Tieni le ginocchia piegate e ruota da un lato all'altro, toccando il pavimento su ciascun lato con entrambe le mani mentre procedi.
- Crunch incrociati: sdraiati sulla schiena con le mani dietro il collo e le gambe dritte davanti a te. Quindi, solleva entrambe le gambe da terra e porta il ginocchio sinistro verso il naso. Mentre lo fai, solleva la spalla destra da terra e raggiungila il più vicino possibile al ginocchio sinistro. Quindi, esegui la stessa azione sul lato destro, andando da sinistra a destra e poi di nuovo a sinistra a un ritmo veloce.
Passaggio 4. Mira a glutei, gambe e cosce
Shakira ha fianchi e cosce sinuose, ma sono fatti di muscoli tonici, quindi sembra sana e in forma. Per tonificare la parte inferiore del corpo come Shakira, fai questi esercizi:
- Squat: puoi eseguire squat plié, sumo squat o squat stretti. Metti i piedi uno accanto all'altro, posizionali in una posizione ampia o rimani sulle punte dei piedi mentre ti accovacci e ti accovacci il più in basso possibile, mantenendo la schiena dritta. Fai quante più ripetizioni possibili.
- Cerchi per le gambe: inizia mettendoti in ginocchio ed estendendo una gamba di lato. Quindi, posiziona la mano opposta a terra in modo che il peso del tuo corpo sia su quel braccio. Solleva la gamba estesa fino all'altezza dell'anca e poi fai piccoli cerchi in aria per circa un minuto. Per renderlo ancora più difficile, dopo aver eseguito i cerchi, tieni la gamba tesa e piega il ginocchio in modo che la parte inferiore della gamba torni verso il tuo corpo. Quindi, allungalo di nuovo.
- Idrante antincendio: posiziona le mani a terra davanti a te, in linea con le spalle, con le gambe piegate e le ginocchia a terra. Quindi, solleva una gamba di lato, tenendola piegata, e abbassa la schiena a terra. (Immagina di essere un cane che fa pipì su un idrante se questo aiuta).
Passaggio 5. Vestiti come Shakira
Shakira sa come ottenere un look sexy senza essere apertamente sexy: di solito indossa abiti attillati, ma in modo modesto e di classe. Poiché Shakira ha degli addominali fantastici, a volte indossa magliette che mostrano il suo stomaco e tende a indossare jeans o pantaloni attillati per mostrare le sue curve.
- Per ottenere davvero il look di Shakira, indossa magliette un po' larghe, jeans attillati e un paio di stivali o stivali sexy. Shakira tende a indossare toni neutri: neri, blu scuro e grigi. Adora anche i suoi divertenti cappelli a tesa larga. Quando si tratta di travestirsi, Shakira tende a indossare abiti attillati che aderiscono alle sue curve in modo accattivante.
- Se non sei ancora sicuro di cosa indossare, prova a cercare le immagini di Shakira e a copiare alcuni dei suoi abiti.
Parte 4 di 4: Imitare l'atteggiamento di Shakira
Passaggio 1. Sii sicuro
Uno dei più grandi attributi di Shakira è la sua sicurezza. Crede che un grande sorriso e positività siano i migliori consigli di bellezza. Per assomigliare davvero a Shakira devi essere sicuro di te stesso e mostrare alle persone che la fiducia è più importante della perfezione.
Passaggio 2. Sii coraggioso e corri dei rischi
Shakira ha scritto la sua prima canzone all'età di otto anni e ha firmato il suo primo contratto discografico all'età di 13 anni. I suoi primi due album non hanno avuto molto successo, ma ha continuato ad andare avanti e il suo terzo album è diventato un successo. Come puoi vedere, Shakira ha corso dei rischi, anche se sapeva che avrebbe potuto sperimentare il fallimento. Per imitare davvero Shakira, sii avventuroso e persegui le cose che ti appassionano, anche se potresti non riuscirci subito.
Passaggio 3. Rimani fedele alle tue radici
Shakira ha un padre libanese e una madre colombiana e nella sua musica rimane fedele alla sua eredità, portando il suo background latino e arabo. Shakira è orgogliosa delle sue origini, quindi per emulare Shakira, dovresti imparare ad essere orgoglioso anche del tuo background. Anche quando Shakira ha davvero raggiunto la celebrità, ha comunque incorporato la sua eredità nella sua musica.
Puoi anche saperne di più sul background di Shakira e sforzarti di incorporare la sua cultura nella tua vita se vuoi capirla di più
Passaggio 4. Avere un atteggiamento caritatevole
Questo va oltre l'aspetto di Shakira in apparenza, ma riguarda più lo stesso atteggiamento di Shakira, il che aiuta a darle sicurezza. Shakira ha creato la fondazione Pies Descalzos (A piedi nudi), che fornisce istruzione ai bambini dei paesi poveri. Ha anche fondato Alas ed è stata ambasciatrice dell'Unicef.
Quindi, se vuoi davvero assomigliare a Shakira ed emularla, trova un ente di beneficenza a cui donare e unisciti ai loro sforzi. Pensa alle cose per cui hai una passione o che trovi importanti e scegli un ente di beneficenza basato su quello. Contribuire agli altri non deve essere solo monetaria. Puoi servire la tua comunità anche con il tuo tempo e la tua energia
Suggerimenti
- Shakira è elogiata per il suo aspetto naturale: è bella e sicura di sé, ma non sembra che stia esagerando, quindi concentrati sull'essere il più naturale possibile.
- Se vuoi davvero sembrare e suonare come Shakira, considera di prendere lezioni di canto.
- Sappi che ognuno è creato in modo diverso e, per quanto tu ci provi, potresti non essere in grado di assomigliare esattamente a Shakira, quindi concentrati solo sull'imitare lei nelle cose che fa bene: avere fiducia nella sua bellezza naturale, fare esercizio fisico e fare beneficenza.
