Hai appena ottenuto il ruolo di una vita, ma devi sembrare incinta. Oltre alla pancia incinta che dovrai indossare, dovrai essere consapevole dei diversi modi di camminare, sedersi e stare in piedi che caratterizzano le donne incinte mentre si avvicinano al parto. Metti insieme i segni fisici della gravidanza e lavora sui tuoi movimenti: sarai in grado di convincere il tuo pubblico che sei effettivamente incinta.
Passi
Parte 1 di 3: scelta dell'abbigliamento
Passaggio 1. Cerca abbigliamento premaman
Anche se è possibile sembrare incinta con altri stili di abbigliamento, l'abbigliamento premaman è più adatto alla forma che devi essere. Controlla i negozi dell'usato per l'abbigliamento premaman, che sarà probabilmente il più economico. Se non hai fortuna, sia Walmart che Old Navy vendono abbigliamento premaman a buon mercato.
Passaggio 2. Modifica gli indumenti esistenti
Alcuni dei tuoi vestiti potrebbero funzionare per sembrare incinta. Se hai un paio di pantaloni che sei disposto a sacrificare, puoi persino convertire i tuoi pantaloni in abbigliamento premaman. Guarda nel tuo armadio e scegli pezzi con i seguenti attributi, che potrebbero essere indossati con successo con una pancia finta:
- Camicie o abiti con vita impero
- Abiti da tenda o muumuus
- Pantaloni con coulisse
- Gonne larghe con elastico in vita (che può essere tirato sotto la pancia)
Passaggio 3. Prova i vestiti con una finta pancia incinta
Se non l'hai ancora preso, prendi in considerazione l'idea di prendere dei vestiti da avvolgere sotto i vestiti premaman mentre li provi. Se sei in un negozio che vende nuovi vestiti premaman, è possibile che abbiano una pancia finta. Puoi quindi provare i vestiti con la pancia sotto per avere un'idea di come si adatterà. Dal momento che il tuo peso sarà nella pancia e nel seno, quelle sono le aree che devono essere sciolte.
Parte 2 di 3: ottenere la pancia
Passaggio 1. Pensa all'acquisto di una pancia
Se hai intenzione di acquistare una pancia, avrai una serie di scelte. Nella fascia più economica, molti negozi di novità e costumi hanno pance incinte a buon mercato che puoi ottenere. Sono facili da trovare intorno ad Halloween. Se vuoi spendere di più, se lavori per un negozio di costumi e sai che verrà utilizzato più volte in produzioni diverse, ci sono alcune opzioni diverse.
- Se si vedrà la pancia, probabilmente è meglio acquistare un modello in silicone. Sembrerà realistico e avrà la giusta consistenza e colore.
- Se sta per essere sotto i vestiti e indossato per lunghi periodi, una pancia in tessuto sarà probabilmente più comoda.
Passaggio 2. Raccogli il materiale per fare una pancia
Se lavori in un negozio di costumi e hai familiarità con il cucito e/o la modellazione, puoi realizzare una pancia molto convincente. Se hai deciso che preferisci fare una pancia, hai alcune opzioni disponibili. Cucire un modello di pancia finta è una buona opzione se hai dimestichezza con una macchina da cucire. Se sei abile nella creazione di modelli in lattice, potrebbe essere facile per te creare una pancia finta.
Passaggio 3. Crea una pancia con gli oggetti in giro per casa
Un modo per farlo è con una canotta di qualche taglia in più e un pallone da basket. Non rimarrà a posto così bene, ma può funzionare se non ti muovi molto e hai solo bisogno di un breve bavaglio visivo.
- Metti un pallone da basket sotto la canottiera
- Allunga la canottiera per coprire tutta la pallacanestro
- Tira su i pantaloni e allungali completamente sulla parte inferiore della canottiera contenente il pallone da basket
- Indossa una maglietta sopra la canottiera e la parte superiore dei pantaloni contenente il pallone
Passaggio 4. Crea un seno in gravidanza facile per gli uomini
Un football australiano può creare un insieme realistico di seni. Per utilizzare il pallone da calcio, lega la canottiera con uno spago o un elastico tra l'Australian Rules Football e il basket, per assicurare l'Australian Rules Football.
Se non riesci a trovare un pallone da calcio, usa un reggiseno di grandi dimensioni da riempire con tessuto o imbottitura in poliestere. Questo può anche rendere il seno in gravidanza molto convincente
Parte 3 di 3: indossare la pancia in modo convincente
Passaggio 1. Ottieni la fisicità giusta
Guarda le donne incinte per gli indizi. Se non ne conosci nessuno, guarda alcuni video online di donne incinte. A seconda di quanto sono avanti nella loro gravidanza, le donne possono avere alcuni dei seguenti tratti:
- Camminare con le spalle all'indietro per mantenere l'equilibrio
- In piedi con le mani premute sulla parte bassa della schiena (a causa del dolore lombare)
- Mani spesso appoggiate sulla parte superiore della pancia
- Difficoltà a salire e scendere da sedie, divani
- Piedi e caviglie gonfie e doloranti
Passaggio 2. Lavora per mettere in atto i cambiamenti ormonali
La gravidanza influenza gli stati mentali ed emotivi delle donne, e questa sarà la chiave del tuo ritratto. Per alcune donne, la gravidanza è un picco emotivo di nove mesi che porta alla nascita di un bambino. Per altri, i cambiamenti ormonali possono far sembrare enormi i piccoli problemi, qualsiasi cosa sentimentale per cui vale la pena piangere e semplicemente esagerare le emozioni in generale. Considera il tuo ruolo e se la gravidanza e le sue sfide mentali ed emotive potrebbero essere parte integrante del personaggio.
Passaggio 3. Esercitati mentre indossi la pancia incinta
Fai in modo che altre persone ti guardino e offrano suggerimenti. Se la parte richiede gesti fisici specifici che potrebbero essere difficili o diversi per le donne incinte, pratica quelle parti con più frequenza e considera la possibilità di videoregistrarti per criticare la tua performance.
Passaggio 4. Indossa la pancia ad ogni prova
Devi abituarti a come ci si sente e a come ti cambia fisicamente. Man mano che le prove continuano, devi sentirti sempre più a tuo agio. Gli altri attori devono lavorare sulle proprie reazioni ad esso e la sua presenza fisica sul tuo corpo può aiutare.
